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Gesamt

Trainingseinheiten: 189
Zeit: 342.33 Std.
Kilometer: 6039.94 km
Höhenmeter: 43236 m
Kalorienverbrauch: 108938 kCal

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Trainingstagebuch von catwezzle Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:25:44 43.52 km 30.4 km/h 122 bpm 166 W Tacx Beetzsee-Fahrland
00:57:54 30.20 km 31.3 km/h 124 bpm 167 W Tacx Albradweg
01:39:24 40.00 km 24.1 km/h 126 bpm 163 W Tacx California PacificCoastHighway Part 2/3
01:25:32 40.00 km 28.0 km/h 137 bpm 192 W Tacx California Pacific Coast Highway Part1/3
01:50:58 44.00 km 23.7 km/h 138 bpm 164 W Tacx Allgäu2 Start-Sonthofen
01:37:16 45.20 km 27.8 km/h 138 bpm 188 W Tacx Milan-SanRemo FinaleLigure-Imperia
00:40:00 16.57 km 24.9 km/h 136 bpm   Tacx Majorca Orient Teilstrecke Abbruch, da 2 Migräne-Ta...
01:40:44 46.60 km 27.7 km/h 136 bpm 173 W Tacx Allgäu Start-Nesselwang
04:00:00         Skifahren Golm
00:36:10 20.30 km 33.5 km/h 146 bpm 209 W Tacx GoldenCircle
00:36:34 20.40 km 33.1 km/h 136 bpm 223 W Tacx GoldenCircle
01:09:40 36.30 km 31.2 km/h 124 bpm 172 W Tacx Donauradweg Sulzsteg-Au
02:05:41 58.70 km 28.0 km/h 134 bpm 175 W Tacx Norwegen Insomnia
01:06:12 31.40 km 28.4 km/h 129 bpm 180 W Tacx MonteAlbo Start-Q8
00:58:54 31.80 km 32.4 km/h 136 bpm 194 W Tacx Training mit Tony Martin Bodensee 2. Route
01:12:08 32.00 km 26.6 km/h 144 bpm 191 W Tacx Training mit Tony Martin Bodensee 1. Route
01:54:49 55.40 km 28.9 km/h 116 bpm 136 W Tacx Emsland 2. Teilstrecke
01:34:44 50.30 km 31.8 km/h 129 bpm 188 W Tacx Emsland 1. Teilstrecke
00:34:05 17.10 km 30.0 km/h 140 bpm 164 W Tacx Raesfeld 1
00:24:10 13.00 km 32.1 km/h 145 bpm 211 W Tacx Marienthal 2
00:24:16 12.90 km 31.9 km/h 129 bpm 206 W Tacx Marienthal 1
01:22:46 44.30 km 32.1 km/h 127 bpm 196 W Tacx Dreilandersee End
01:22:46 44.20 km 32.0 km/h 117 bpm 198 W Tacx Dreilandersee Start
02:00:00         Tennis Doppel Halle
01:19:26 35.20 km 26.5 km/h 121 bpm 171 W Tacx KogelBay Southafrica Part1-4
          Jahreskilometerleistung 3000km
01:04:51 34.90 km 32.0 km/h 131 bpm 210 W Tacx ParadiseIsland - Paradisetour
01:14:00 37.60 km 30.4 km/h 137 bpm 199 W Tacx ChallengeRoth Start-Greding
01:30:00         Schlittschuhlaufen
00:35:12 15.28 km 26.0 km/h 125 bpm 157 W Tacx Mallorca SanSalvador Abbruch wg. Übelkeit
01:26:49 46.00 km 31.8 km/h 132 bpm 208 W Tacx King of the Lake
01:45:49 57.00 km 32.2 km/h 126 bpm 197 W Tacx KuR-Radweg
01:39:02 45.20 km 27.3 km/h 123 bpm 186 W Tacx Milan-SanRemo FinaleLigure-Imperia
02:00:00         Tennis Doppel Halle
01:17:16 43.50 km 33.7 km/h 119 bpm 221 W Tacx Beetzsee-Fahrland
02:00:00         Tennis Doppel Halle
01:21:07 44.29 km 32.7 km/h 129 bpm 206 W Tacx Dreilandersee End
01:20:20 44.20 km 32.9 km/h 114 bpm 214 W Tacx Dreilandersee Start
02:00:00         Tennis-Doppel Halle
01:55:57 48.00 km 24.8 km/h 119 bpm 189 W Tacx MajorcaTour09 - SanSalvador