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Gesamt

Trainingseinheiten:	63
Zeit:	46.74 Std.
Kilometer:	705.05 km
Kalorienverbrauch:	34723 kCal

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Trainingstagebuch von bschauer

Dauer	Distanz	Geschw.	Herzfreq.	Bemerkung
01:07:29	21.27 km	18.9 km/h	156 bpm
01:25:14	28.92 km	20.4 km/h	151 bpm
01:26:09	29.89 km	20.8 km/h	148 bpm
01:14:37	25.31 km	20.4 km/h	151 bpm
01:07:12	22.75 km	20.3 km/h	146 bpm
00:57:00	17.97 km	18.9 km/h	157 bpm	Eppingen Angelbachtal
01:05:00	20.14 km	18.6 km/h	154 bpm	Angelbachtal Malsch
01:07:00	21.84 km	19.6 km/h	161 bpm	Angebachtal Malsch +Taiernbach
01:20:00	26.77 km	20.1 km/h	157 bpm	Angelbachtal Östr Rett Malsch Malschenb Rauenberg Taiernb...
01:00:00	16.37 km	16.4 km/h	144 bpm	Angelbachtal Östringen Mühlhausen Taiernbach Angelbachtal
01:08:00	20.14 km		152 bpm	Angelbachtal Malsch
00:54:00	16.37 km		157 bpm	Angelbachtal Östringen Mühlhausen Taiernbach Angelbachtal
01:04:00	18.81 km		163 bpm	Ergometer
01:05:00	25.69 km	23.6 km/h	144 bpm	Ergometer
00:50:00	19.29 km	23.1 km/h	142 bpm	Ergometer
00:50:00	18.70 km	22.5 km/h	144 bpm	Ergometer
00:35:00	13.88 km	23.2 km/h	145 bpm	Ergometer
00:38:00			154 bpm	MTB
00:55:00			159 bpm	MTB
00:50:00	18.60 km	22.2 km/h	144 bpm	Ergometer
00:35:00	13.64 km	23.4 km/h	144 bpm	Ergometer
00:25:00	9.24 km	22.0 km/h	143 bpm	Ergometer
00:38:00			150 bpm
00:36:00			146 bpm
00:25:00	9.30 km	22.2 km/h	149 bpm	Ergometer
00:25:00	8.34 km	22.3 km/h	142 bpm	Ergometer
00:50:00	17.80 km	22.1 km/h	143 bpm	Ergometer
00:40:00	15.33 km	22.9 km/h	143 bpm	Ergometer
00:50:00	18.75 km	22.4 km/h	143 bpm	Ergometer
00:50:00	18.51 km	22.1 km/h	144 bpm	Ergometer
00:35:00	13.32 km	22.8 km/h	143 bpm	Ergometer
00:50:00	18.32 km	21.9 km/h	144 bpm	Ergometer
00:40:00	15.60 km	23.3 km/h	143 bpm	Ergometer
00:30:00				Ergometer
00:30:00				Ergometer
00:20:00				Ergometer
00:20:00				Ergometer
01:15:00			148 bpm	Walken
00:30:00	8.89 km		137 bpm	Ergometer
00:35:00	13.00 km		148 bpm	Ergometer