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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 96 % \
Zeit: 11.21 Std. 84 % \
Kilometer: 160.57 km 90 % \
Kalorienverbrauch: 5303 kCal 87 % \

KW 34, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.85 Std.
Kilometer: 11.84 km
Kalorienverbrauch: 329 kCal

2017

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 8.88 Std.
Kilometer: 126.40 km
Kalorienverbrauch: 4141 kCal

2017

Trainingseinheiten: 235
Zeit: 143.51 Std.
Kilometer: 1961.23 km
Kalorienverbrauch: 45502 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 421
Zeit: 334.04 Std.
Kilometer: 4637.67 km
Kalorienverbrauch: 135904 kCal

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Trainingstagebuch von bigmac65 Mann

herzkrank

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:31:00 7.15 km 13.8 km/h    
01:00:55 15.19 km 15.0 km/h    
00:44:56 11.13 km 14.9 km/h    
00:59:07 13.74 km 13.9 km/h    
00:31:02 6.97 km 13.5 km/h    
01:12:00 17.90 km 14.9 km/h    
00:35:00 9.04 km 15.5 km/h    
00:43:10 8.78 km 12.2 km/h    
00:41:33 9.16 km 13.2 km/h    
         
00:25:07 5.92 km 14.1 km/h    
00:39:55 9.35 km 14.1 km/h    
00:34:00 6.60 km 11.6 km/h    
00:27:00 4.88 km 10.8 km/h    
00:39:00 3.10 km 4.8 km/h    
00:31:55 6.10 km 11.5 km/h    
00:25:00 5.80 km 13.9 km/h    
01:05:00 14.70 km 13.6 km/h    
00:34:50 8.14 km 14.0 km/h    
00:42:12 9.10 km 12.9 km/h    
01:06:00 12.80 km 11.6 km/h    
00:33:00 6.30 km 11.5 km/h    
00:16:00 2.70 km 10.1 km/h    
00:24:00 4.70 km 11.8 km/h    
00:29:00 6.70 km 13.9 km/h    
00:33:18 6.17 km 11.1 km/h    
00:29:00 6.76 km 14.0 km/h    
00:24:00 4.97 km 12.4 km/h    
         
00:38:00 8.06 km 12.7 km/h    
00:18:00 3.50 km 11.7 km/h    
00:49:00 11.80 km 14.4 km/h    
01:01:00 13.80 km 13.6 km/h    
         
00:56:00 12.70 km 13.6 km/h    
00:23:00 6.00 km 15.7 km/h    
00:30:00 2.50 km 5.0 km/h    
00:18:00 4.50 km 15.0 km/h    
00:53:22 12.87 km 14.5 km/h    
00:56:00 13.70 km 14.7 km/h