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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 96 % \
Zeit: 10.76 Std. 83 % \
Kilometer: 153.53 km 89 % \
Kalorienverbrauch: 5105 kCal 85 % \

2017

Trainingseinheiten: 20
Zeit: 8.03 Std.
Kilometer: 114.56 km
Kalorienverbrauch: 3812 kCal

2017

Trainingseinheiten: 234
Zeit: 142.66 Std.
Kilometer: 1949.39 km
Kalorienverbrauch: 45173 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 420
Zeit: 333.19 Std.
Kilometer: 4625.83 km
Kalorienverbrauch: 135575 kCal

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Trainingstagebuch von bigmac65 Mann

herzkrank

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:41:00 9.54 km 14.0 km/h    
00:39:00 9.72 km 15.0 km/h    
00:34:00 9.15 km 16.1 km/h    
01:05:00 14.86 km 13.7 km/h    
         
         
         
00:29:00 6.80 km 14.1 km/h    
00:12:00 3.50 km 17.5 km/h    
         
         
00:25:00 4.78 km 11.5 km/h    
00:22:00 4.40 km 12.0 km/h    
         
00:33:00 8.56 km 15.6 km/h    
01:08:00 17.47 km 15.4 km/h    
00:23:00 4.78 km 12.5 km/h    
00:37:00 7.77 km 12.6 km/h    
00:54:00 13.23 km 14.7 km/h    
         
00:35:00 8.67 km 14.9 km/h    
         
00:38:00 9.80 km 15.5 km/h    
         
00:45:00 10.40 km 13.9 km/h    
00:22:00 5.30 km 14.5 km/h    
00:24:00 4.80 km 12.0 km/h    
00:33:00 3.00 km 5.5 km/h    
00:16:00 4.10 km 15.4 km/h    
         
00:39:30 9.29 km 14.1 km/h    
00:32:35 8.94 km 16.5 km/h    
00:11:00 2.90 km 15.8 km/h    
00:44:28 10.60 km 14.3 km/h    
01:16:00 18.50 km 14.6 km/h    
00:34:00 6.70 km 11.8 km/h    
00:50:00 12.00 km 14.4 km/h    
00:51:46 10.88 km 12.6 km/h    
00:46:43 10.51 km 13.5 km/h    
00:21:00 4.54 km 13.0 km/h