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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 100 % -
Zeit: 21.44 Std. 104 % /
Kilometer: 298.16 km 105 % /
Kalorienverbrauch: 5499 kCal    

KW 17, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 1.91 Std.
Kilometer: 27.24 km
Kalorienverbrauch: 953 kCal

2017

Trainingseinheiten: 26
Zeit: 18.94 Std.
Kilometer: 261.76 km
Kalorienverbrauch: 5499 kCal

2017

Trainingseinheiten: 118
Zeit: 81.15 Std.
Kilometer: 1106.56 km
Kalorienverbrauch: 17169 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 304
Zeit: 271.68 Std.
Kilometer: 3783.00 km
Kalorienverbrauch: 107571 kCal

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Trainingstagebuch von bigmac65 Mann

herzkrank

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:33:18 8.31 km 15.0 km/h    
00:36:01 8.30 km 13.8 km/h    
00:45:00 10.63 km 14.2 km/h    
00:42:26 9.23 km 13.1 km/h    
00:32:53 7.83 km 14.3 km/h    
01:04:56 14.19 km 13.1 km/h    
00:37:28 8.55 km 13.7 km/h    
00:31:45 7.85 km 14.8 km/h    
00:42:42 9.89 km 13.9 km/h    
00:43:02 9.57 km 13.3 km/h    
         
00:39:00 9.80 km 15.1 km/h    
00:44:59 9.56 km 12.8 km/h    
00:55:00 11.80 km 12.9 km/h    
00:48:00 11.10 km 13.9 km/h    
00:30:45 7.79 km 15.2 km/h    
00:38:00 8.94 km 14.1 km/h    
00:39:00 9.97 km 15.3 km/h    
00:53:35 12.71 km 14.2 km/h    
00:18:00 4.20 km 14.0 km/h    
01:06:00 14.06 km 12.8 km/h    
01:38:00 21.98 km 13.5 km/h    
00:23:00 4.60 km 12.0 km/h    
01:33:05 22.30 km 14.4 km/h    
00:43:00 9.30 km 13.0 km/h    
00:38:00 9.30 km 14.7 km/h    
00:56:00 12.70 km 13.6 km/h    
01:34:00 23.70 km 15.1 km/h    
00:40:00 9.30 km 14.0 km/h    
00:57:00 11.10 km 11.7 km/h    
01:02:00 15.30 km 14.8 km/h    
00:48:00 11.60 km 14.5 km/h    
         
00:44:35 9.64 km 13.0 km/h    
00:55:00 11.80 km 12.9 km/h    
00:43:05 10.50 km 14.6 km/h    
00:50:01 11.20 km 13.4 km/h    
01:20:00 17.80 km 13.4 km/h    
         
00:49:00 10.20 km 12.5 km/h