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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 96 % \
Zeit: 13.65 Std. 109 % /
Kilometer: 182.57 km 108 % /
Kalorienverbrauch: 6311 kCal 121 % /

KW 30, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 1.32 Std.
Kilometer: 13.10 km
Kalorienverbrauch: 584 kCal

2017

Trainingseinheiten: 26
Zeit: 13.17 Std.
Kilometer: 175.70 km
Kalorienverbrauch: 6068 kCal

2017

Trainingseinheiten: 209
Zeit: 132.67 Std.
Kilometer: 1805.96 km
Kalorienverbrauch: 40420 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 395
Zeit: 323.20 Std.
Kilometer: 4482.40 km
Kalorienverbrauch: 130822 kCal

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Trainingstagebuch von bigmac65 Mann

herzkrank

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:22:00 5.30 km 14.5 km/h    
00:24:00 4.80 km 12.0 km/h    
00:33:00 3.00 km 5.5 km/h    
00:16:00 4.10 km 15.4 km/h    
         
00:39:30 9.29 km 14.1 km/h    
00:32:35 8.94 km 16.5 km/h    
00:11:00 2.90 km 15.8 km/h    
00:44:28 10.60 km 14.3 km/h    
01:16:00 18.50 km 14.6 km/h    
00:34:00 6.70 km 11.8 km/h    
00:50:00 12.00 km 14.4 km/h    
00:51:46 10.88 km 12.6 km/h    
00:46:43 10.51 km 13.5 km/h    
00:21:00 4.54 km 13.0 km/h    
00:50:50 11.64 km 13.7 km/h    
00:26:38 5.83 km 13.1 km/h    
00:35:37 8.61 km 14.5 km/h    
00:34:00 8.32 km 14.7 km/h    
00:21:00 4.50 km 12.9 km/h    
00:45:00 7.96 km 10.6 km/h    
00:36:00 8.38 km 14.0 km/h    
         
         
00:25:26 5.20 km 12.3 km/h    
00:14:00 3.20 km 13.7 km/h    
00:29:00 6.87 km 14.2 km/h    
         
         
         
         
         
         
00:51:22 11.22 km 13.1 km/h    
01:01:00 11.30 km 11.1 km/h    
00:37:00 8.10 km 13.1 km/h    
00:36:00 8.64 km 14.4 km/h    
00:26:33 5.77 km 13.0 km/h    
01:09:21 18.10 km 15.7 km/h    
00:46:00 4.00 km 5.2 km/h