Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 100 % -
Zeit: 30.70 Std. 102 % /
Kilometer: 662.75 km 134 % /
Höhenmeter: 4721 m 116 % /
Kalorienverbrauch: 14625 kCal 121 % /

2018

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 11.37 Std.
Kilometer: 237.75 km
Höhenmeter: 1698 m
Kalorienverbrauch: 5394 kCal

2018

Trainingseinheiten: 90
Zeit: 239.48 Std.
Kilometer: 5181.08 km
Höhenmeter: 38193 m
Kalorienverbrauch: 117660 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1341
Zeit: 3222.49 Std.
Kilometer: 85655.27 km
Höhenmeter: 364835 m
Kalorienverbrauch: 1844534 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von bianci Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:16:18 63.87 km 28.2 km/h 136 bpm   Weißkirchen runde
02:08:22 58.84 km 27.6 km/h 135 bpm   Weißkirchen runde
03:35:03 25.00 km 12.1 km/h 128 bpm   Schaffer-Steineck-Weiglmoar-Pfaffentaler
03:22:47 90.04 km 27.2 km/h 135 bpm   Katzling retour
06:00:41 103.06 km 25.1 km/h 127 bpm   Oberzeiring
01:52:34 52.48 km 28.0 km/h 138 bpm   Zeltweg runde
02:29:29 65.28 km 26.3 km/h 138 bpm   Weißkirchen runde
02:19:43 61.56 km 28.0 km/h 137 bpm   Aichfeld runde
03:02:14 65.99 km 22.6 km/h 139 bpm   Zeltweg runde ( Kniepass )
03:35:02 76.63 km 24.3 km/h 142 bpm   Seckau runde
01:57:01 39.55 km 26.1 km/h 127 bpm   Knittelfeld runde
01:53:20 15.08 km 9.1 km/h 141 bpm   Kraubatheck
02:09:59 55.87 km 26.5 km/h 136 bpm   Zeltweg runde
02:53:48 80.27 km 27.7 km/h 136 bpm   Wald am Schoberpass retour
02:47:07 72.11 km 27.5 km/h 140 bpm   Pöls retour
09:00:53 85.93 km 26.2 km/h 134 bpm   Rapso Ausfahrt
00:29:19 10.82 km 22.2 km/h 165 bpm   Duathlon Kraubath
02:32:52 39.18 km 25.1 km/h 146 bpm   Knittelfeld runde mit platten
03:21:59 26.34 km 13.5 km/h 131 bpm   Schaffer-Steineck-Weiglmoar-Pfaffentaler
02:44:14 69.39 km 28.0 km/h 147 bpm   U-15 Training
01:48:26 21.06 km 15.0 km/h 140 bpm   Pfaffentaler alm
02:36:08 24.89 km 13.6 km/h 136 bpm   Schaffer - Steineck - Weiglmoar - Pfaffenthaler
02:45:20 24.92 km 13.3 km/h 132 bpm   Schaffer - Steineck - Weiglmoar - Pfaffenthaler alm
01:28:18 31.53 km 26.5 km/h 122 bpm   Knittelfeld runde ( Recom )
06:41:05 68.64 km 16.6 km/h 136 bpm   Tobias Alm - Steinplan
02:12:00 59.09 km 27.7 km/h 139 bpm   Kammern runde
08:40:38 89.14 km 25.2 km/h 137 bpm   Rapso ausfahrt
02:17:36 60.21 km 29.3 km/h 148 bpm   U-15 Training
02:30:11 66.79 km 26.9 km/h 139 bpm   Gabelhofen runde
02:04:34 54.28 km 27.9 km/h 144 bpm   Zeltweg runde
02:28:01 71.44 km 29.0 km/h 140 bpm   Pöls retour
03:55:40 53.54 km 26.8 km/h 127 bpm   Traboch runde
06:01:21 88.26 km 24.9 km/h 126 bpm   50 +
02:29:05 66.80 km 27.9 km/h 139 bpm   Gabelhofen runde
01:56:03 21.74 km 14.8 km/h 135 bpm   Weiglmoar ( Parkplatz rechts )
02:27:28 23.99 km 14.1 km/h 135 bpm   Schaffer - Steineck - Weiglmoar
02:53:56 78.54 km 27.2 km/h 147 bpm   Wald am Schoberpass retour
02:23:41 66.80 km 27.9 km/h 135 bpm   Gabelhofen runde
01:56:41 52.47 km 27.1 km/h 132 bpm   Zeltweg runde
02:05:15 23.95 km 13.9 km/h 137 bpm   Schaffer - Steineck - Weiglmoar