Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 125 % /
Zeit: 21.70 Std. 117 % /
Kilometer: 591.18 km 120 % /
Höhenmeter: 2990 m 121 % /
Kalorienverbrauch: 11738 kCal 130 % /

KW 08, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 8.51 Std.
Kilometer: 206.89 km
Höhenmeter: 1897 m
Kalorienverbrauch: 4279 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 21.70 Std.
Kilometer: 591.18 km
Höhenmeter: 2990 m
Kalorienverbrauch: 11738 kCal

2017

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 40.15 Std.
Kilometer: 1082.80 km
Höhenmeter: 5456 m
Kalorienverbrauch: 20723 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1136
Zeit: 2684.82 Std.
Kilometer: 73822.70 km
Höhenmeter: 286173 m
Kalorienverbrauch: 1572323 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von bianci Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:42:06 33.11 km 20.6 km/h 116 bpm   Rovinj-U12 Recom Fahrt
03:06:40 80.01 km 27.1 km/h 148 bpm   Trainingslager-Rovinj/3.Tag
03:41:54 93.77 km 25.6 km/h 151 bpm   Trainingslager Rovinj 2.Tag
02:03:22 51.14 km 25.2 km/h 137 bpm   Zeltweg runde
02:23:06 60.99 km 25.9 km/h 144 bpm   Fohnsdorf retour
01:58:34 51.14 km 26.2 km/h 145 bpm   Zeltweg runde
01:32:10 51.41 km 33.5 km/h 120 bpm 136 W Usedom-Fähre-Karlshagen-Gager-Göhren-Sellin
02:00:26 66.03 km 32.9 km/h 128 bpm 152 W Venedig Commachio
01:40:06 54.50 km 32.7 km/h 128 bpm 132 W Spina-Volano-Cordigoro-Ostellato-Comacchio
01:32:31 49.08 km 32.2 km/h 119 bpm 122 W Cuxhaven Hamburg
01:59:58 62.29 km 31.2 km/h 119 bpm 132 W Wildeshausen-Thüle-Bad Zwischenahn
02:05:21 67.07 km 32.1 km/h 117 bpm 127 W Usedom-Fähre-Karlshagen-Gager-Göhren-Sellin
03:05:25 10.98 km 3.8 km/h 135 bpm   Rosenkogel
02:22:49 59.85 km 25.1 km/h 133 bpm 156 W RLV - Luft - Plankenstein
02:05:16 71.19 km 34.1 km/h 133 bpm 161 W noord holland
02:19:01 77.01 km 33.2 km/h 125 bpm 141 W Rennrad Belum-Altenwalde
02:08:33 70.06 km 32.7 km/h 123 bpm 146 W Amsterdam - Wolvega
02:20:12 73.17 km 31.3 km/h 124 bpm 121 W West Friese Omringdijk
02:10:50 75.03 km 34.4 km/h 120 bpm 148 W Cuxhaven Hamburg
01:03:47 31.75 km 29.9 km/h 123 bpm 159 W RLV - Wental
00:56:45 21.74 km 23.0 km/h 125 bpm 169 W RLV - Gaming - Lunz am See
01:07:37 8.62 km 8.0 km/h 144 bpm   St.Stefan runde
01:06:38 7.93 km 7.7 km/h 144 bpm   Preg runde mit alex
02:37:25 75.68 km 28.9 km/h 127 bpm 141 W RLV - Dordogne
02:09:23 61.83 km 28.7 km/h 129 bpm 156 W RLV - Schallerburg runde
02:22:49 67.59 km 28.4 km/h 130 bpm 156 W RLV - Prolling - Wieselburg
01:06:09 8.06 km 7.5 km/h 160 bpm   Preg runde
01:35:20 10.28 km 6.5 km/h 125 bpm   Chromwerkgraben mit alex
02:13:06 62.23 km 28.1 km/h 127 bpm 152 W RLV - Breitenau
01:20:31 10.38 km 7.7 km/h 148 bpm   Kaisersberg runde
01:12:05 8.59 km 7.4 km/h 148 bpm   St.Stefan runde mit alex
01:21:56 8.50 km 6.3 km/h 129 bpm   Skilift ( Kraubathgraben )
02:21:47 62.72 km 27.0 km/h 132 bpm   Arena runde
02:18:11 61.12 km 26.8 km/h 138 bpm   Aichfeld runde
01:24:57 8.55 km 6.5 km/h 137 bpm   Chromwerkgraben mit alex
01:11:27 8.31 km 7.2 km/h 137 bpm   Chromwerkgraben mit alex
01:06:37 8.56 km 7.8 km/h 147 bpm   St.Stefan runde
01:00:33 7.81 km 7.9 km/h 145 bpm   Preg runde
01:54:31 52.46 km 27.6 km/h 138 bpm   Zeltweg runde
01:57:53 52.47 km 26.8 km/h 136 bpm   Zeltweg runde