Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 62 % \
Zeit: 15.52 Std. 46 % \
Kilometer: 246.77 km 30 % \
Höhenmeter: 2068 m 61 % \
Kalorienverbrauch: 8856 kCal 51 % \

2016

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.22 Std.
Kilometer: 62.23 km
Höhenmeter: 653 m
Kalorienverbrauch: 1338 kCal

2016

Trainingseinheiten: 187
Zeit: 544.98 Std.
Kilometer: 12033.57 km
Höhenmeter: 73304 m
Kalorienverbrauch: 243548 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1108
Zeit: 2628.39 Std.
Kilometer: 72371.39 km
Höhenmeter: 277564 m
Kalorienverbrauch: 1542078 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von bianci Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:13:06 62.23 km 28.1 km/h 127 bpm 152 W RLV - Breitenau
01:20:31 10.38 km 7.7 km/h 148 bpm   Kaisersberg runde
01:12:05 8.59 km 7.4 km/h 148 bpm   St.Stefan runde mit alex
01:21:56 8.50 km 6.3 km/h 129 bpm   Skilift ( Kraubathgraben )
02:21:47 62.72 km 27.0 km/h 132 bpm   Arena runde
02:18:11 61.12 km 26.8 km/h 138 bpm   Aichfeld runde
01:24:57 8.55 km 6.5 km/h 137 bpm   Chromwerkgraben mit alex
01:11:27 8.31 km 7.2 km/h 137 bpm   Chromwerkgraben mit alex
01:06:37 8.56 km 7.8 km/h 147 bpm   St.Stefan runde
01:00:33 7.81 km 7.9 km/h 145 bpm   Preg runde
01:54:31 52.46 km 27.6 km/h 138 bpm   Zeltweg runde
01:57:53 52.47 km 26.8 km/h 136 bpm   Zeltweg runde
01:08:02 8.50 km 7.5 km/h 148 bpm   St.Stefan runde
02:40:51 73.22 km 27.4 km/h 137 bpm   Gabelhofen - Weißkirchen
02:31:21 67.54 km 26.8 km/h 142 bpm   Zeltweg - Weißkirchen
02:04:17 52.47 km 25.4 km/h 134 bpm   Zeltweg runde
02:20:08 61.14 km 26.4 km/h 135 bpm   Aichfeld runde
04:36:50 57.50 km 23.5 km/h 102 bpm   Knittelfeld runde ( Schulklassentest )
02:00:33 52.47 km 26.6 km/h 133 bpm   Zeltweg runde
02:25:12 82.19 km 34.0 km/h 123 bpm 155 W alkmaar-amsterdam
00:20:24 11.01 km 32.4 km/h 122 bpm 140 W Coaching Test
00:12:12 6.29 km 30.9 km/h 122 bpm 176 W Conconi Test
01:16:58 42.98 km 32.9 km/h 113 bpm 140 W Berlin Marathon
02:09:13 55.92 km 27.3 km/h 142 bpm   Trofaiach - Niklasdorf - Hinterberg
03:15:27 57.62 km 25.1 km/h 127 bpm   Fohnsdorf runde mir alex + didi
02:51:11 76.11 km 27.2 km/h 139 bpm   Pöls - Zeltweg
02:36:03 68.08 km 26.8 km/h 138 bpm   Weißkirchen - Judenburg - Fohnsdorf
02:21:00 65.74 km 28.0 km/h 116 bpm 150 W Einöd
02:30:15 61.57 km 27.4 km/h 127 bpm   Zeltweg - Weißkirchen
02:21:36 79.58 km 33.8 km/h 113 bpm 147 W Clubrit Schouwen-Duiveland Verrassingstocht
02:28:27 67.68 km 27.6 km/h 133 bpm   Aichfeld - Weißkirchen
03:02:01 83.57 km 28.4 km/h 128 bpm   Kazling retour
02:40:23 65.16 km 27.2 km/h 129 bpm   Letztes Training U13
01:40:22 34.51 km 26.1 km/h 124 bpm   Knittelfeld ( Recom )
02:07:34 53.24 km 29.0 km/h 132 bpm   Training U13 - U15
02:14:36 61.13 km 27.5 km/h 126 bpm   Aichfeld runde
02:42:48 73.46 km 27.3 km/h 128 bpm   Allerheiligen runde mit alex + didi
01:51:43 52.48 km 28.2 km/h 126 bpm   Zeltweg runde
02:46:28 71.52 km 30.4 km/h 142 bpm   Training U14
02:08:29 61.13 km 28.6 km/h 134 bpm   Aichfeld runde