Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 472
Zeit: 591.50 Std.
Kilometer: 1044.21 km
Höhenmeter: 13795 m
Kalorienverbrauch: 1721 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von berndibus Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:45:49     157 bpm Laufen, Ausdauertraining
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:00:00       Pumpen, Krafttraining
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
00:15:00       Dehnen
00:26:37     160 bpm Laufen, Ausdauertraining
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Pumpen, Krafttraining
00:47:36     145 bpm Laufen, Ausdauertraining
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:00:00       Schwimmen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Pumpen, Krafttraining
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:00:00       Schwimmen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Pumpen, Krafttraining
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
00:47:00       Laufen, Ausdauertraining
01:30:00       Pumpen, Krafttraining
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
00:25:04     134 bpm Laufen, Ausdauertraining
01:00:00       Pumpen, Krafttraining
00:12:55     145 bpm Laufen, Ausdauertraining
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
00:45:00       Pumpen, Krafttraining
      125 bpm Laufen, Ausdauertraining
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Pumpen, Krafttraining
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik
02:00:00       Judo, Allgemeine Athletik
01:30:00       Judo, Allgemeine Athletik