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Gesamt

Trainingseinheiten: 282
Zeit: 269.47 Std.
Kilometer: 8398.56 km
Höhenmeter: 87291 m
Kalorienverbrauch: 80713 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von bergloewe1 Mann

90 KG

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:00:16 0.07 km 16.4 km/h   51 W Col de Galibier
01:06:13 30.42 km 27.6 km/h   174 W Wels Kurs
00:37:59 20.43 km 32.3 km/h   209 W Straßenkurs Schwanenstadt
00:52:28 52.8 km 24.2 km/h   176 W Wels - Gmunden 3-Flüsse Tour
00:04:32 52.8 km 16.3 km/h   137 W Wels - Gmunden 3-Flüsse Tour
01:08:31 52.8 km 26.8 km/h   154 W Wels - Gmunden 3-Flüsse Tour
02:17:20 35.94 km 15.9 km/h   166 W Kitzbueheler Horn
00:35:06 20.43 km 35 km/h   207 W Straßenkurs Schwanenstadt
01:04:09 35.37 km 33.1 km/h   195 W ergo_bike City-Tour Wien
01:06:52 167.18 km 32.1 km/h   189 W Solkpass_Obertauern
01:34:16 167.18 km 19.3 km/h   185 W Solkpass_Obertauern
00:52:54 167.18 km 22.2 km/h   178 W Solkpass_Obertauern
01:07:37 167.18 km 23.6 km/h   181 W Solkpass_Obertauern
00:44:44 167.18 km 14.9 km/h   185 W Solkpass_Obertauern
00:50:14 167.18 km 8.8 km/h   192 W Solkpass_Obertauern
01:22:26 167.18 km 15.6 km/h   184 W Solkpass_Obertauern
00:56:08 167.18 km 16.9 km/h   180 W Solkpass_Obertauern
00:55:34 28.58 km 30.9 km/h   216 W 10 lakes day 5 extension
00:43:45 23.16 km 31.8 km/h   199 W NPF-VOEST
00:55:00 28.58 km 31.3 km/h   221 W 10 lakes day 5 extension
02:05:06 47.06 km 22.7 km/h   192 W Mondseerunde
00:24:00 11.84 km 29.8 km/h   177 W Mauterndorf (A) - Hintergöriach (A)
  0 km       Angehaengte Datei scheint fehlerhaft zu sein. Datum wurde...
  46.02 km       King of the Lake EZF 2011.com
00:48:52 26.87 km 33 km/h   204 W  
01:23:58 32.8 km 23.5 km/h   201 W  
01:38:13 35.57 km 21.7 km/h   185 W  
00:41:03 16.34 km 23.9 km/h   210 W  
01:25:17 9.47 km 6.7 km/h   208 W  
00:01:50 0.61 km 20.1 km/h   41 W  
01:55:45 19.07 km 9.9 km/h   192 W  
01:13:25 24.58 km 20.1 km/h 137 bpm 208 W  
01:33:02 21.59 km 13.9 km/h   202 W  
00:00:52 0.16 km 11.3 km/h   76 W  
01:00:03 18.47 km 18.5 km/h 75 bpm 119 W  
01:58:17 19.06 km 9.7 km/h   188 W  
02:10:48 44.42 km 20.4 km/h   170 W  
01:25:56 24.58 km 17.2 km/h   162 W  
00:46:35 21 km 27 km/h   202 W  
00:00:27 0.03 km 4.2 km/h   69 W