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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 37 97 % \
Zeit: 27.99 Std. 75 % \
Kilometer: 361.51 km 63 % \
Höhenmeter: 1932 m 58 % \

KW 03, 2021

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.58 Std.
Kilometer: 14.5 km
Höhenmeter: 102 m

2021

Trainingseinheiten: 29
Zeit: 21.73 Std.
Kilometer: 283.39 km
Höhenmeter: 1337 m

2021

Trainingseinheiten: 29
Zeit: 21.73 Std.
Kilometer: 283.39 km
Höhenmeter: 1337 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 4189
Zeit: 5441.87 Std.
Kilometer: 78677.37 km
Höhenmeter: 82569 m

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Trainingstagebuch von belloumi Frau Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:29:51 4.55 km 9.1 km/h    
01:05:00 9.95 km 9.2 km/h    
00:43:00 18.3 km 25.5 km/h 144 W Indoor
00:44:55 7.12 km 9.5 km/h    
00:33:36 4.7 km 8.4 km/h    
00:57:34 8.97 km 9.3 km/h    
00:18:37 2.71 km 8.7 km/h    
00:29:02 4.53 km 9.4 km/h    
00:30:53 4.61 km 9 km/h    
00:30:31 4.72 km 9.3 km/h    
00:30:40 4.67 km 9.1 km/h    
00:26:33 4.11 km 9.3 km/h    
00:29:58 4.52 km 9.1 km/h    
01:08:54 10.9 km 9.5 km/h    
01:39:07 37.86 km 22.9 km/h   CYX
00:37:01 5.57 km 9 km/h    
00:43:35 6.67 km 9.2 km/h    
00:35:00 5.04 km 8.7 km/h    
01:03:10 10.05 km 9.6 km/h    
00:44:02 6.97 km 9.5 km/h    
00:29:54 4.64 km 9.3 km/h    
00:41:55 6.83 km 9.8 km/h    
00:29:24 4.53 km 9.2 km/h    
00:29:16 4.57 km 9.4 km/h    
00:45:17 7.18 km 9.5 km/h    
01:43:32 39.7 km 23 km/h   CYX
00:29:13 4.61 km 9.5 km/h    
01:44:18 40.2 km 23.1 km/h   CYX
00:30:14 4.61 km 9.2 km/h    
01:11:05 11.29 km 9.5 km/h    
00:44:50 7.33 km 9.8 km/h    
00:32:43 5.02 km 9.2 km/h    
00:37:19 6.14 km 9.9 km/h    
00:37:19 6.14 km 9.9 km/h    
00:29:12 4.56 km 9.4 km/h    
00:29:12 4.56 km 9.4 km/h    
01:33:18 33.08 km 21.3 km/h   CYX
01:04:13 9.99 km 9.3 km/h    
00:38:38 6.15 km 9.6 km/h    
00:30:05 4.53 km 9 km/h