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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 172 % /
Zeit: 50.15 Std. 306 % /
Kilometer: 302.05 km 347 % /
Höhenmeter: 5282 m 388 % /
Kalorienverbrauch: 13706 kCal 308 % /

KW 12, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 6.55 Std.
Kilometer: 16.57 km
Höhenmeter: 421 m
Kalorienverbrauch: 831 kCal

2017

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 49.12 Std.
Kilometer: 291.55 km
Höhenmeter: 5012 m
Kalorienverbrauch: 12839 kCal

2017

Trainingseinheiten: 41
Zeit: 84.99 Std.
Kilometer: 457.84 km
Höhenmeter: 8083 m
Kalorienverbrauch: 21700 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 786
Zeit: 1598.22 Std.
Kilometer: 13287.62 km
Höhenmeter: 254266 m
Kalorienverbrauch: 611870 kCal

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Trainingstagebuch von beamer Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:00:00       Funktion SCHWAKO
02:06:21 6.07 km 7.5 km/h   Mountainbiken
01:11:25 10.50 km 8.8 km/h 141 bpm Lauftraining
01:15:00       Funktion Zirkel
07:51:25 33.67 km 10.2 km/h   Mountainbiken
07:08:41 59.33 km 13.5 km/h   Mountainbiken
07:25:55 58.32 km 13.9 km/h   Mountainbiken
02:00:00       Funktion SCHWAKO
02:26:42 28.55 km 12.4 km/h   Mountainbiken
01:15:00       Funktion Zirkel
01:03:57 10.50 km 9.9 km/h 140 bpm Lauftraining
01:03:10 10.50 km 10.0 km/h 139 bpm Lauftraining
02:00:00       Funktion SCHWAKO
02:10:05 26.05 km 12.6 km/h   Mountainbiken
01:15:00       Funktion Zirkel
01:04:30 10.50 km 9.8 km/h 142 bpm Lauftraining
03:49:15 37.56 km 11.1 km/h   Mountainbiken
02:00:00       Funktion SCHWAKO
01:01:37 10.50 km 10.2 km/h 142 bpm Lauftraining
01:45:33 20.68 km 12.0 km/h   Mountainbiken
02:00:00       Funktion SCHWAKO
00:58:53 10.50 km 10.7 km/h 135 bpm Lauftraining
02:00:00       Funktion SCHWAKO
01:08:41 13.95 km 12.7 km/h   Mountainbiken
00:59:53 10.50 km 10.5 km/h 138 bpm Lauftraining
02:00:00       Funktion SCHWAKO
01:15:00       Funktion Zirkel
01:56:56 20.86 km 12.1 km/h   Mountainbiken
01:01:55 10.50 km 10.2 km/h 135 bpm Lauftraining
01:15:00       Funktion Zirkel
02:00:00       Funktion SCHWAKO
00:41:36 6.50 km 9.4 km/h 135 bpm Lauftraining
01:15:00       Funktion Zirkel
02:00:00       Funktion SCHWAKO
02:00:00       Funktion SCHWAKO
02:24:35 23.38 km 10.2 km/h   Mountainbiken
02:00:00       Funktion SCHWAKO
00:42:50 6.50 km 8.4 km/h 128 bpm Lauftraining
02:22:14 21.92 km 10.3 km/h   Mountainbiken
01:02:58 10.50 km 10.0 km/h 139 bpm Lauftraining