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Gesamt

Trainingseinheiten: 502
Zeit: 583.86 Std.
Kilometer: 1512.87 km
Höhenmeter: 39138 m
Kalorienverbrauch: 179690 kCal

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Trainingstagebuch von bbrocker Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:00:00 0 km   135 bpm  
01:28:04 0 km   147 bpm  
02:00:08 0 km   123 bpm  
00:53:15 0 km   149 bpm  
00:50:00 0 km   120 bpm  
01:05:40 0 km   132 bpm  
02:08:54 0 km   168 bpm  
00:41:05 0 km   146 bpm  
01:58:09 0 km   148 bpm  
00:43:23 0 km   134 bpm  
02:32:41 8.94 km 3.5 km/h    
00:43:38 0 km   143 bpm  
00:42:24 0 km   139 bpm  
00:59:51 0 km   116 bpm  
01:07:31 0 km   131 bpm  
00:59:31 0 km   148 bpm  
01:55:04 0 km   145 bpm  
00:59:29 0 km   125 bpm  
00:42:19 0 km   137 bpm  
00:56:42 0 km   138 bpm  
01:15:06 11.34 km 9.1 km/h 136 bpm  
00:45:00 0 km   135 bpm  
01:45:00 0 km   135 bpm  
00:54:00 0 km   128 bpm  
00:55:42 8.03 km 8.7 km/h 136 bpm SG Rotmonten Strasserunde
00:50:00 0 km   135 bpm  
00:20:00 0 km   135 bpm  
01:00:00 0 km   135 bpm  
02:00:00 0 km   135 bpm  
00:39:30 0 km   135 bpm  
01:07:26 0 km   135 bpm  
01:14:17 9.71 km 7.8 km/h 125 bpm SG Chispi-Hagebuech-Weiheren-Riethüsli-Chrüzbleichi
00:47:50 0 km   135 bpm  
00:42:35 0 km   135 bpm  
00:52:00 0 km   120 bpm  
00:55:00 0 km   135 bpm  
01:00:00 0 km   135 bpm  
01:15:00 0 km   120 bpm  
00:45:00 0 km   135 bpm  
01:01:00 0 km   135 bpm