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Gesamt

Trainingseinheiten: 732
Zeit: 1019.81 Std.
Kilometer: 14064.51 km
Höhenmeter: 316717 m
Kalorienverbrauch: 722402 kCal

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Trainingstagebuch von barney75 Mann

Naturliebende Person mit vielen Interessen. Sport vorallem Radfahren, Fussball.

Möchte meine Bike Performance verbessern. Technisch und konditionell

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:03:22 30.22 km 28.6 km/h 121 bpm  
01:04:59 21.90 km 20.2 km/h 109 bpm  
01:09:15 15.95 km 13.8 km/h 110 bpm  
00:58:30 21.84 km 22.4 km/h 125 bpm  
01:19:35 23.78 km 17.9 km/h 115 bpm  
01:12:15 15.05 km 12.5 km/h 112 bpm  
00:54:42 21.53 km 23.6 km/h 125 bpm  
01:27:33 19.25 km 13.2 km/h 132 bpm  
01:07:59 18.45 km 16.3 km/h 129 bpm  
01:13:47 16.44 km 13.4 km/h 123 bpm  
00:32:13 7.42 km 13.8 km/h 117 bpm  
00:54:26 13.12 km 14.5 km/h 126 bpm  
01:36:10 23.89 km 14.9 km/h 126 bpm  
00:54:05 21.97 km 24.4 km/h 96 bpm  
01:01:38 11.00 km 10.7 km/h 112 bpm  
00:45:13 19.66 km 26.1 km/h 117 bpm  
00:21:58 4.92 km 13.4 km/h 80 bpm  
01:06:00 34.83 km 31.6 km/h 124 bpm  
00:58:25 9.79 km 10.1 km/h 137 bpm  
00:31:38 10.05 km 19.1 km/h 117 bpm  
00:50:35 10.95 km 13.0 km/h 126 bpm  
00:22:43 4.84 km 12.8 km/h 136 bpm  
01:03:14 12.49 km 11.8 km/h    
01:20:16 11.45 km 8.6 km/h    
01:08:44 11.75 km 10.3 km/h    
01:16:52 10.81 km 8.4 km/h 125 bpm  
01:11:14 16.05 km 13.5 km/h    
00:52:32 9.48 km 10.8 km/h 121 bpm  
01:06:28 17.62 km 15.9 km/h    
01:33:40 17.91 km 11.5 km/h 115 bpm  
01:22:44 17.64 km 12.8 km/h 127 bpm  
00:53:56 8.95 km 10.0 km/h 146 bpm  
00:53:56 8.95 km 10.0 km/h 146 bpm  
00:58:15 9.05 km 9.3 km/h 144 bpm  
01:26:30 19.03 km 13.2 km/h 119 bpm  
00:21:28 4.80 km 13.4 km/h    
01:25:34 17.02 km 11.9 km/h    
00:32:46 13.07 km 23.9 km/h    
00:42:57 13.58 km 19.0 km/h    
00:42:48 15.16 km 21.2 km/h