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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 76 % \
Zeit: 17.38 Std. 82 % \
Kilometer: 396.89 km 85 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 1995 kCal 63 % \

KW 03, 2018

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 4.05 Std.
Kilometer: 93.98 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 625 kCal

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 16.77 Std.
Kilometer: 391.73 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1577 kCal

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 16.77 Std.
Kilometer: 391.73 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1577 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 691
Zeit: 634.74 Std.
Kilometer: 12969.19 km
Höhenmeter: 78201 m
Kalorienverbrauch: 167036 kCal

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Trainingstagebuch von androide Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:45:00          
00:34:30          
01:02:00 16.96 km 16.4 km/h      
01:32:10 41.16 km 26.8 km/h 140 bpm    
02:53:58 70.07 km 24.2 km/h 136 bpm    
01:40:16 45.08 km 27.0 km/h 144 bpm    
00:31:18 20.08 km 38.4 km/h 143 bpm 228 W  
00:34:16 21.53 km 37.7 km/h 146 bpm 223 W  
00:45:00          
00:14:00          
01:30:12 55.99 km 37.2 km/h 141 bpm 209 W  
00:30:00          
01:00:12 37.36 km 37.2 km/h 139 bpm 208 W  
00:37:08 15.18 km 24.5 km/h 138 bpm    
01:20:18 40.38 km 30.2 km/h 150 bpm    
02:53:31 77.06 km 26.6 km/h 138 bpm    
00:29:37 13.46 km 27.3 km/h 133 bpm    
01:08:24 31.75 km 27.9 km/h 155 bpm    
00:24:00          
01:57:44 53.33 km 27.2 km/h 142 bpm    
03:44:51 80.58 km 21.5 km/h 126 bpm    
03:27:00 66.98 km 19.4 km/h 136 bpm    
01:58:50 54.24 km 27.4 km/h 129 bpm    
01:39:00 8.86 km 5.4 km/h      
02:42:00 48.39 km 17.9 km/h 137 bpm    
04:16:21 120.49 km 28.2 km/h 132 bpm    
03:50:58 90.31 km 23.5 km/h 139 bpm    
02:06:32 54.26 km 25.7 km/h 141 bpm    
01:00:10 34.13 km 34.0 km/h 148 bpm 168 W  
00:30:12 18.95 km 37.7 km/h 146 bpm 217 W  
00:45:12 28.18 km 37.4 km/h 145 bpm 211 W  
00:38:00          
00:37:12 25.09 km 40.4 km/h 157 bpm 268 W  
00:30:18 13.52 km 26.8 km/h 141 bpm    
00:32:31 13.06 km 24.1 km/h 143 bpm    
00:45:00          
00:27:06 13.42 km 29.7 km/h 127 bpm    
00:25:54 12.09 km 28.0 km/h 150 bpm    
01:00:14 36.86 km 36.7 km/h 146 bpm 203 W  
00:29:54 13.44 km 27.0 km/h 142 bpm