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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 76 % \
Zeit: 17.38 Std. 82 % \
Kilometer: 396.89 km 85 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 1995 kCal 63 % \

KW 03, 2018

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 4.05 Std.
Kilometer: 93.98 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 625 kCal

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 16.77 Std.
Kilometer: 391.73 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1577 kCal

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 16.77 Std.
Kilometer: 391.73 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1577 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 691
Zeit: 634.74 Std.
Kilometer: 12969.19 km
Höhenmeter: 78201 m
Kalorienverbrauch: 167036 kCal

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Trainingstagebuch von androide Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:29:51 14.00 km 28.1 km/h 150 bpm    
00:30:02 12.98 km 25.9 km/h 133 bpm    
02:16:01 64.70 km 28.5 km/h 134 bpm    
04:18:30 100.80 km 23.4 km/h 139 bpm    
00:55:00          
00:33:26 16.31 km 29.3 km/h 138 bpm    
00:29:09 12.96 km 26.7 km/h 141 bpm    
00:48:26 20.86 km 25.8 km/h 140 bpm    
00:27:22 12.19 km 26.7 km/h 140 bpm    
02:36:44 32.85 km 12.6 km/h 123 bpm    
00:30:46 14.47 km 28.2 km/h 132 bpm    
00:50:24 19.46 km 23.2 km/h 127 bpm    
01:14:58 8.74 km 7.0 km/h 95 bpm    
00:19:36 10.42 km 31.9 km/h 153 bpm    
01:18:22 36.42 km 27.8 km/h 141 bpm    
00:32:00          
02:31:35 72.45 km 27.5 km/h 133 bpm    
01:00:00          
00:32:03 14.15 km 26.5 km/h 127 bpm    
00:29:58 12.32 km 24.7 km/h 130 bpm    
00:24:03 11.78 km 29.4 km/h 143 bpm    
01:39:05 39.19 km 23.7 km/h 139 bpm    
01:41:59 47.05 km 27.7 km/h 139 bpm    
01:37:57 45.04 km 27.6 km/h 140 bpm    
01:01:14 37.59 km 36.8 km/h 144 bpm 207 W  
01:01:14 37.60 km 36.8 km/h 144 bpm 207 W  
00:31:00          
04:01:17 111.64 km 27.8 km/h 135 bpm    
00:55:00          
01:24:55 40.20 km 28.4 km/h 143 bpm    
00:59:00 22.99 km 23.4 km/h 138 bpm    
00:29:08 13.39 km 27.6 km/h 135 bpm    
01:09:56 31.96 km 27.4 km/h 146 bpm    
00:32:00          
00:56:14 15.92 km 17.0 km/h 94 bpm    
02:57:00 35.55 km 12.1 km/h 138 bpm    
01:25:00 25.54 km 18.0 km/h 104 bpm    
01:26:00 24.56 km 17.1 km/h 114 bpm    
03:28:00 89.33 km 25.8 km/h 140 bpm    
01:05:14 41.83 km 38.4 km/h 145 bpm 229 W