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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 24 100 % -
Zeit: 21.78 Std. 98 % \
Kilometer: 317.95 km 105 % /
Höhenmeter: 449 m 74 % \
Kalorienverbrauch: 3781 kCal 36 % \

KW 46, 2017

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 4.23 Std.
Kilometer: 75.52 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 669 kCal

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 16.13 Std.
Kilometer: 238.49 km
Höhenmeter: 99 m
Kalorienverbrauch: 2602 kCal

2017

Trainingseinheiten: 348
Zeit: 346.42 Std.
Kilometer: 7061.15 km
Höhenmeter: 31917 m
Kalorienverbrauch: 139043 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 641
Zeit: 588.74 Std.
Kilometer: 11950.16 km
Höhenmeter: 73554 m
Kalorienverbrauch: 161474 kCal

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Trainingstagebuch von androide Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:10:00          
00:20:26 4.30 km 14.0 km/h 144 bpm    
00:15:00          
00:39:05 13.98 km 25.2 km/h 138 bpm    
00:31:23 13.28 km 27.4 km/h 152 bpm    
00:54:00          
00:19:16     130 bpm    
00:20:59 4.30 km 11.9 km/h 138 bpm    
02:15:48 73.72 km 32.5 km/h 152 bpm 234 W  
00:10:00          
00:56:00          
00:06:40 3.06 km 27.5 km/h 132 bpm 99 W  
00:25:00 15.45 km 37.0 km/h 147 bpm 232 W  
00:16:02 7.70 km 28.8 km/h 125 bpm 115 W  
01:01:02 36.18 km 35.5 km/h 137 bpm 191 W  
00:48:11 23.29 km 28.6 km/h 148 bpm    
00:27:10 12.28 km 27.4 km/h 148 bpm    
00:31:57 13.92 km 26.1 km/h 137 bpm    
01:37:10 42.61 km 26.3 km/h 150 bpm    
00:28:30 12.42 km 26.1 km/h 142 bpm    
00:55:00          
00:26:07 13.59 km 31.6 km/h 149 bpm    
00:26:20 12.63 km 29.2 km/h 147 bpm    
00:25:00          
00:19:41 3.46 km 10.8 km/h 139 bpm    
06:00:00          
00:30:00          
00:25:35 12.32 km 29.7 km/h 148 bpm    
00:26:09 12.29 km 28.0 km/h 147 bpm    
00:24:50 13.44 km 32.7 km/h 157 bpm    
00:26:19 12.25 km 28.2 km/h 151 bpm    
00:27:39 13.42 km 29.6 km/h 149 bpm    
00:25:58 12.48 km 28.1 km/h 147 bpm    
00:23:00          
00:14:12 2.27 km 10.8 km/h 127 bpm    
02:04:39 67.65 km 28.2 km/h 141 bpm    
01:10:02 34.00 km 29.1 km/h 148 bpm    
00:41:38 15.78 km 23.4 km/h 140 bpm    
00:23:00          
00:23:09 4.72 km 12.3 km/h 142 bpm