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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 107 % /
Zeit: 18.81 Std. 103 % /
Kilometer: 175.89 km 207 % /
Höhenmeter: 1501 m 145 % /
Kalorienverbrauch: 13084 kCal 100 % /

KW 08, 2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.00 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1600 kCal

2018

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 15.64 Std.
Kilometer: 123.99 km
Höhenmeter: 1007 m
Kalorienverbrauch: 11002 kCal

2018

Trainingseinheiten: 27
Zeit: 37.02 Std.
Kilometer: 260.84 km
Höhenmeter: 2536 m
Kalorienverbrauch: 26109 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1541
Zeit: 2483.86 Std.
Kilometer: 32397.12 km
Höhenmeter: 362103 m
Kalorienverbrauch: 1451884 kCal

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Trainingstagebuch von Zampano Mann

Freizeit: Mtb
Im Winter: Bisschen Fitnessstudio, zur Überbrückung.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:00:00      
01:00:00      
01:10:00 22.00 km   LB-Kornwestheim-Mühlhausen-Neckarradweg-LB
02:05:57 33.30 km 15.9 km/h LB-BB-LB
01:19:24 27.37 km 21.1 km/h LB-Kornwestheim-Mühlhausen-LB
02:18:53 24.84 km 17.8 km/h LB-BB
01:04:13 16.48 km 15.4 km/h Jungfernfahrt mit dem Storck
01:10:00      
01:00:00      
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
01:59:58 31.90 km 16.0 km/h Rems und Hartwald
01:10:00 20.00 km   LB-S
01:30:00      
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
01:30:00      
00:30:00      
01:00:00      
01:00:00      
02:05:58 32.48 km 15.5 km/h Rotenackerwald
01:30:00      
02:07:59 26.97 km 12.6 km/h Hartwald
01:30:00      
01:59:00 25.50 km 12.9 km/h Lembergrunde
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
02:10:44 34.92 km 16.0 km/h Rotenackerwald
01:30:00      
01:00:00      
01:00:00      
01:58:00 25.28 km 12.9 km/h Lembergrunde
02:22:13 36.34 km 15.3 km/h Rems und Hartwald
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
01:30:00