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Trainingseinheiten: 10 83 % \
Zeit: 14.47 Std. 95 % \
Kilometer: 265.89 km 264 % /
Höhenmeter: 1815 m 260 % /
Kalorienverbrauch: 11193 kCal 113 % /

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 14.47 Std.
Kilometer: 265.89 km
Höhenmeter: 1815 m
Kalorienverbrauch: 11193 kCal

2017

Trainingseinheiten: 28
Zeit: 36.13 Std.
Kilometer: 366.29 km
Höhenmeter: 2512 m
Kalorienverbrauch: 26093 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1417
Zeit: 2245.25 Std.
Kilometer: 29567.81 km
Höhenmeter: 326538 m
Kalorienverbrauch: 1293543 kCal

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Trainingstagebuch von Zampano Mann

Freizeit: Mtb
Zum Job: Mit´m Trekkingbike
Im Winter: Bisschen Fitnessstudio zur Überbrückung.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:50:00 30.60 km 16.7 km/h    
01:55:52 30.30 km 15.7 km/h   LB-Poppenweiler-Lemberg-LB
01:30:00 30.00 km      
01:01:30 21.46 km 20.9 km/h   LB-Kornwestheim-Zazenhausen-Mühlhausen-Neckartalradweg-LB
00:50:00 8.50 km 10.2 km/h   LB Ost - Pattonville - Golfplatz -
01:38:30 34.21 km 20.8 km/h   LB-Neckartalradweg-Marbach-Benningen-Freiberg-Ingersheim-...
00:45:00 13.00 km 17.3 km/h   LB-S
01:20:30 28.26 km 21.1 km/h   LB-BB-LB
02:12:07 43.56 km 21.7 km/h   LB-Neckartalradweg-Marbach-Benningen-Freiberg-Ingersheim-...
01:25:00 26.00 km 18.4 km/h   LB-Neckartalradweg-Marbach-Freiberg-Lb
01:20:00 26.00 km 19.5 km/h   LB-Marbach-Freiberg-LB
02:00:00 40.40 km 20.2 km/h   LB-Neckarradweg-S-Wilhelma-Pragsattel-Zuffenhausen-Stammh...
01:50:00 34.00 km 22.7 km/h   LB-BB-Tamm-LB
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:30:00        
01:00:00        
01:30:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:30:00        
01:00:00      
01:00:00        
01:00:00        
01:00:00        
01:30:00        
01:00:00        
01:30:00        
01:30:00        
01:00:00        
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