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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 83 % \
Zeit: 13.84 Std. 61 % \
Kilometer: 61.62 km 37 % \
Höhenmeter: 739 m 25 % \
Kalorienverbrauch: 10438 kCal 74 % \

2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 8.84 Std.
Kilometer: 61.62 km
Höhenmeter: 739 m
Kalorienverbrauch: 6438 kCal

2017

Trainingseinheiten: 121
Zeit: 232.04 Std.
Kilometer: 2899.84 km
Höhenmeter: 35256 m
Kalorienverbrauch: 154133 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1510
Zeit: 2441.16 Std.
Kilometer: 32101.36 km
Höhenmeter: 359282 m
Kalorienverbrauch: 1421583 kCal

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Trainingstagebuch von Zampano Mann

Freizeit: Mtb
Im Winter: Bisschen Fitnessstudio, zur Überbrückung.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:30:00      
01:00:00      
01:00:00      
01:58:00 25.28 km 12.9 km/h Lembergrunde
02:22:13 36.34 km 15.3 km/h Rems und Hartwald
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
01:30:00      
01:00:00      
01:15:00      
01:00:00      
01:42:08 24.43 km 14.4 km/h LB-Rotenackerwald-Asperg-SBahn-LB
01:00:00      
01:00:00      
01:00:00      
01:30:00      
02:15:00 32.00 km 14.2 km/h LB-BB-LB
01:57:19 32.52 km 17.1 km/h Rems und Hartwald
01:55:00 19.73 km 11.0 km/h Südtirol, Kalterer See: Montiggler Seen
04:10:00 32.47 km 7.8 km/h Südtiro, Kaltern: Penegal Trails
03:42:00 25.01 km 9.2 km/h Südtirol, Eggental: Welschnofener Runde, Tour Nr. 8 aus T...
01:40:00 18.64 km 13.2 km/h Südtirol Eggental: Panorama-Tour
04:50:00 28.93 km 4.8 km/h Südtirol, Eggental: Welschnofen (Nova Levante) - Nigerpas...
01:45:05 32.47 km 19.0 km/h Rems und Hartwald
02:31:28 33.69 km 18.4 km/h Rems und Hartwald
01:00:00      
01:23:29 22.30 km 17.2 km/h Kurze Runde: LB-Markgröningen-Lb
02:12:56 36.78 km 17.3 km/h Neckarschleife
01:49:00 33.08 km 18.2 km/h Rems und Hartwald
01:57:16 33.65 km 17.2 km/h Rems und Hartwald
01:12:10 22.38 km 19.2 km/h LB-Neckarradweg-LB
02:01:21 25.15 km 14.3 km/h Lembergrunde
02:01:54 32.83 km 17.4 km/h Rems und Hartwald
01:23:09 22.25 km 17.1 km/h LB-Asperg-Wende kurz vor Markgröningen-Asperg-LB
03:26:03 37.89 km 14.6 km/h Bei gpsies unter "Steinheim Murrtal light" von von balou_...
01:12:21 22.22 km 18.4 km/h LB-Kornwestheim-Zazenhausen-Mühlhausen-Neckarradweg-LB
02:20:58 38.36 km 16.3 km/h Buchenbachtal
01:36:06 25.24 km 15.8 km/h LB-Lemberg-LB
02:00:00 35.00 km 17.5 km/h