Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 72 93 % \
Zeit: 35.74 Std. 90 % \
Kilometer: 183.7 km 90 % \
Höhenmeter: 2125 m 90 % \
Kalorienverbrauch: 17534 kCal 88 % \

KW 50, 2018

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 5.90 Std.
Kilometer: 27.6 km
Höhenmeter: 280 m
Kalorienverbrauch: 3260 kCal

2018

Trainingseinheiten: 35
Zeit: 17.29 Std.
Kilometer: 90.2 km
Höhenmeter: 990 m
Kalorienverbrauch: 7967 kCal

2018

Trainingseinheiten: 849
Zeit: 446.30 Std.
Kilometer: 2387.6 km
Höhenmeter: 32541 m
Kalorienverbrauch: 198778 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 6995
Zeit: 4069.70 Std.
Kilometer: 20739.27 km
Höhenmeter: 335930 m
Kalorienverbrauch: 1726495 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von WhrS50 Mann Pro-Mitglied

Hobbysportler: Laufen, Wandern, Radfahren (MTB, Rennrad,Heimtrainer),Nordicwalking u. Schwimmen.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:30:00 2.9 km   102 bpm Altes Dorf
01:41:00 9.4 km 10.6 km/h 116 bpm m.Manfred;
00:22:00 2 km   106 bpm Altes Dorf
00:30:00 2.6 km   108 bpm Altes Dorf
00:10:00 0 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
00:25:00 2.4 km   104 bpm Sorsum, Emmerke
00:06:00 0 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
00:40:00 2.9 km   104 bpm In die Stadt
01:42:00 9.4 km 11.1 km/h 117 bpm m. Manfred;
00:06:00 0.2 km   98 bpm Lehrschwimmbecken
00:22:00 2.4 km   106 bpm Gemäß Veranstalter
00:10:00 1.2 km   102 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   104 bpm Altes Dorf
00:10:00 1.2 km   104 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   108 bpm Altes Dorf
01:43:00 9.4 km 11.1 km/h 120 bpm m. Manfred;
00:32:00 3.1 km   78 bpm Altes Dorf
00:12:00 0.8 km   81 bpm Altes Dorf
00:25:00 2.4 km   86 bpm Altes Dorf
00:10:00 1.2 km   94 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   92 bpm Altes Dorf
01:39:00 9.4 km   83 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   106 bpm Gemäß Veranstalter
01:00:00 6 km   108 bpm Lehrschwimmbecken
00:05:00 0 km   96 bpm Gemäß Veranstalter
00:05:00 0 km   92 bpm Gemäß Veranstalter
00:25:00 2.5 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
00:06:00 2.5 km   116 bpm 9 X Treppenhöhe;
00:05:00 0 km   98 bpm Gemäß Veranstalter
00:12:00 1.2 km   88 bpm Gemäß Veranstalter
00:20:00 0.3 km   80 bpm Sorsum, Emmerke
00:12:00 1.2 km   91 bpm Gemäß Veranstalter
01:41:00 9.4 km 11.2 km/h 112 bpm m. Manfred;
00:10:00 0.2 km   94 bpm Lehrschwimmbecken
00:25:00 2.5 km   102 bpm Gemäß Veranstalter
00:19:00 1.8 km   104 bpm Gemäß Veranstalter
00:05:00 0 km   86 bpm Gemäß Veranstalter
00:05:00 0 km   88 bpm Gemäß Veranstalter
01:40:00 9.4 km 10.4 km/h 116 bpm m. Manfred;
00:40:00 3.6 km   71 bpm In die Stadt