Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 76 102 % /
Zeit: 25.33 Std. 86 % \
Kilometer: 117.4 km 80 % \
Höhenmeter: 3211 m 94 % \
Kalorienverbrauch: 9573 kCal 79 % \

KW 17, 2024

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 4.30 Std.
Kilometer: 19.9 km
Höhenmeter: 355 m
Kalorienverbrauch: 1170 kCal

2024

Trainingseinheiten: 63
Zeit: 22.08 Std.
Kilometer: 104.1 km
Höhenmeter: 2476 m
Kalorienverbrauch: 8223 kCal

2024

Trainingseinheiten: 315
Zeit: 110.96 Std.
Kilometer: 550.2 km
Höhenmeter: 13371 m
Kalorienverbrauch: 46551 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 11963
Zeit: 6174.70 Std.
Kilometer: 32155.34 km
Höhenmeter: 528214 m
Kalorienverbrauch: 2555432 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von WhrS50 Mann Pro-Mitglied

Hobbysportler: Laufen, Wandern, Radfahren,Nordicwalking u. Schwimmen.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:32:00 9.3 km   111 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:06:46 7 km 6.1 km/h 126 bpm m. Helga;
00:35:00 0.2 km   94 bpm Lehrschwimmbecken
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:20:00 9.4 km 27 km/h 134 bpm Stufe 0;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:03:55 7.2 km 6.3 km/h 117 bpm m. Rosa Vogel;
00:40:00 0.5 km   92 bpm Lehrschwimmbecken
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:35:03 9.22 km 5.8 km/h 111 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
03:00:00 1 km   94 bpm Hi-Drispenstedt;
00:05:00 0 km   104 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:30:00 2.5 km   98 bpm m. Helga;
01:33:14 9.21 km 5.9 km/h 109 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:14:59 7.15 km 5.7 km/h 120 bpm m. Helga;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:20:00 9.1 km 27 km/h 134 bpm Stufe 0;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:34:35 9.21 km 5.8 km/h 113 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:00:00 1.9 km   96 bpm Sorsum, Emmerke
00:05:00 0 km   104 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:30:00 2.3 km   96 bpm m. Helga;
01:33:37 9.3 km 5.9 km/h 112 bpm m. Manfred;
00:05:00 0 km   104 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
01:01:59 7.18 km 6.6 km/h 119 bpm m. Helga;
00:30:00 0.1 km   98 bpm Lehrschwimmbecken
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;
00:14:00 2 km 14 km/h 114 bpm Altes Dorf
00:05:00 0 km   106 bpm 4 X 42 Armcurls m. Doppelhantel;