|
|
04:42:15
|
129.18 km
|
27.5 km/h
|
148
bpm
|
|
Pietsch, Hubert & Josef, immer Wind |
|
|
|
03:57:10
|
100.6 km
|
25.4 km/h
|
136
bpm
|
|
die Rosi GW, bis zur Silke GW, Wasserwerk - Erlach GW mit... |
|
|
|
03:01:29
|
86.43 km
|
28.6 km/h
|
141
bpm
|
|
bis zur Silke, Wasserwerk - Erlach, Furtenbach - Haus GW,... |
|
|
|
04:41:35
|
116.48 km
|
24.8 km/h
|
151
bpm
|
|
5x die Rosi, immer ein Wind |
|
|
|
00:14:47
|
5.88 km
|
23.9 km/h
|
129
bpm
|
|
extremer Wind |
|
|
|
03:14:17
|
97.65 km
|
30.1 km/h
|
151
bpm
|
|
bis Neudörfl RW, bis Erlach GW, dann SRW, bis Neunkirchen... |
|
|
|
03:05:44
|
86.57 km
|
28 km/h
|
135
bpm
|
|
immer SW oder GW, nach der Bergfahrt |
|
|
|
04:49:51
|
115.65 km
|
23.9 km/h
|
151
bpm
|
|
5x die Rosi immer GW, bei einer Talfahrt Garmin nicht ges... |
|
|
|
00:56:44
|
23.42 km
|
24.8 km/h
|
141
bpm
|
|
bis zur ersten Kurve, dann umgedreht, ab und an Regen, ke... |
|
|
|
03:58:23
|
112.31 km
|
28.3 km/h
|
136
bpm
|
|
ca 40 Radler, immer Wind, die erste ofizielle Verreinsaus... |
|
|
|
03:20:53
|
88.51 km
|
26.4 km/h
|
128
bpm
|
|
immer SW, Erholung nach der gestrigen Rosi |
|
|
|
04:52:27
|
115.65 km
|
23.7 km/h
|
144
bpm
|
|
5x die Rosi ab dem 3. mal GW, beim 2. x ab der Burg Regen |
|
|
|
03:14:27
|
87.51 km
|
27 km/h
|
125
bpm
|
|
Wasserwek-Erlach SRW, sonst SW, ab Furtenbach GW |
|
|
|
04:06:07
|
100.16 km
|
24.4 km/h
|
145
bpm
|
|
4x die Rosi immer GW auch auf die Rosi |
|
|
|
02:50:09
|
86.7 km
|
30.6 km/h
|
152
bpm
|
|
bis zur Silke SRW, Ab der Silke GW, ab Furtenbach SRW |
|
|
|
03:41:55
|
105.72 km
|
28.6 km/h
|
141
bpm
|
|
mit 7 Intervallen auf Autobahn die mit GW,immer SW oder GW |
|
|
|
03:37:48
|
98.2 km
|
27.1 km/h
|
132
bpm
|
|
fast nur SW oder GW |
|
|
|
02:42:08
|
83.25 km
|
30.8 km/h
|
150
bpm
|
|
bis zur Silke GW, Wasserwerk-Schwarzau, Furtenbach Haus S... |
|
|
|
00:07:00
|
3.5 km
|
30 km/h
|
140
bpm
|
|
Nachtrag, da Virtueller Partner erst ab Altenheim Sauerbrunn |
|
|
|
04:17:17
|
132.63 km
|
30.9 km/h
|
143
bpm
|
|
Pietsch, Kurt, Sepp, Hubert, Christian, immer Wind |
|
|
|
03:22:07
|
95.61 km
|
28.4 km/h
|
144
bpm
|
|
beim Intervall SGW, furtenbach-Haus SW, sonst nur GW oder... |
|
|
|
03:21:50
|
94.22 km
|
28 km/h
|
135
bpm
|
|
ab der Silke Gw, beim Velodrom gewesen wegen dem Laufrad,... |
|
|
|
03:11:34
|
95.55 km
|
29.9 km/h
|
152
bpm
|
|
immer leichter SW, ab Furtenbach GW |
|
|
|
02:32:44
|
66.25 km
|
26 km/h
|
148
bpm
|
|
3x die Rosi fast immer GW, Erlach-Furtenbach SW |
|
|
|
03:49:05
|
119.48 km
|
31.3 km/h
|
143
bpm
|
|
Pietsch, Kurt, Christian, Hubert, Sepp & Lechner |
|
|
|
03:58:36
|
101.84 km
|
25.6 km/h
|
144
bpm
|
|
Marz-Krenssdorf RW, sonst immer GW |
|
|
|
02:59:02
|
86.79 km
|
29.1 km/h
|
146
bpm
|
|
ab der Silke leichter SW, |
|
|
|
03:36:07
|
102.02 km
|
28.3 km/h
|
150
bpm
|
|
immer leichter GW oder SW |
|
|
|
03:03:33
|
86.97 km
|
28.4 km/h
|
150
bpm
|
|
bis zur Silke leichter RW, Wasserwerk-Erlach, Furtenbach-... |
|
|
|
03:06:51
|
86.91 km
|
27.9 km/h
|
150
bpm
|
|
Wasserwerk-Erlach, Furtenbach - Haus GW, sonst nur SW |
|
|
|
03:11:25
|
86.68 km
|
27.2 km/h
|
145
bpm
|
|
ab der Silke GW |
|
|
01:35:00
|
64.03 km
|
40.4 km/h
|
154
bpm
|
|
95´, km 64,03, cal 945, hf 154, pi 27, watt 144 |
|
|
|
03:08:20
|
86.79 km
|
27.6 km/h
|
148
bpm
|
|
zur Silke |
|
|
|
01:35:00
|
63.45 km
|
40.1 km/h
|
151
bpm
|
|
95´, km 63,45, cal, 945, Hf 151, Pi 28, watt 144 |
|
|
|
01:34:59
|
62.93 km
|
39.8 km/h
|
149
bpm
|
|
95´, km 62,93, cal 945, hf 149, pi 28, watt 144 |
|
|
|
03:26:18
|
86.63 km
|
25.2 km/h
|
140
bpm
|
|
Klein Wolkersdorf - Furtenbach RW, sonst immer SW oder GW... |
|
|
|
01:34:59
|
64.59 km
|
40.8 km/h
|
151
bpm
|
|
95´, km 64,59, cal 945, hf 151, pi 27, watt 144 |
|
|
|
01:35:00
|
63.82 km
|
40.3 km/h
|
150
bpm
|
|
95´, km 63,82, cal 945, hf 150, pi 28, watt 144 |
|
|
|
01:34:59
|
63.05 km
|
39.8 km/h
|
150
bpm
|
|
95´, km 63,05, cal 945, hf 150, pi 28, watt 144 |
|
|
|
02:59:52
|
86.82 km
|
29 km/h
|
149
bpm
|
|
leichter Wind |
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