|
|
02:39:34
|
73.78 km
|
27.8 km/h
|
144
bpm
|
149 W
|
|
|
|
|
02:34:12
|
67.21 km
|
26.4 km/h
|
135
bpm
|
132 W
|
die erste Ausfahrt nach Augenlaser |
|
|
|
04:11:21
|
98.86 km
|
25.1 km/h
|
147
bpm
|
174 W
|
|
|
|
|
02:33:49
|
67.7 km
|
27.4 km/h
|
150
bpm
|
174 W
|
zu Hause und es begann zu Regnen |
|
|
|
03:10:33
|
85.05 km
|
27.1 km/h
|
136
bpm
|
140 W
|
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
|
|
|
02:54:47
|
83.4 km
|
28.6 km/h
|
153
bpm
|
172 W
|
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
|
|
|
04:20:30
|
101.84 km
|
29.2 km/h
|
153
bpm
|
150 W
|
Langer Gerhard bei Abfahrt von Stotzinger bei der Feuerwe... |
|
|
|
04:26:37
|
90.85 km
|
28.2 km/h
|
152
bpm
|
165 W
|
Sonntagsrunde mit Fischau |
|
|
|
04:26:45
|
93.5 km
|
26.4 km/h
|
135
bpm
|
143 W
|
den Fischauern in Erlach begegnet |
|
|
|
03:08:51
|
83.95 km
|
26.7 km/h
|
145
bpm
|
147 W
|
nach 5 Tagen Arbeitspause |
|
|
|
03:55:55
|
105.19 km
|
27.5 km/h
|
140
bpm
|
134 W
|
Aspang |
|
|
|
03:56:39
|
101.1 km
|
27 km/h
|
142
bpm
|
126 W
|
zur Silke |
|
|
|
03:56:11
|
100.89 km
|
26.8 km/h
|
140
bpm
|
119 W
|
Aspang |
|
|
|
03:25:12
|
89.41 km
|
26.5 km/h
|
148
bpm
|
113 W
|
|
|
|
03:16:55
|
85.71 km
|
26.9 km/h
|
150
bpm
|
132 W
|
|
|
|
|
03:16:55
|
85.71 km
|
26.9 km/h
|
150
bpm
|
132 W
|
auf die Rosi |
|
|
|
02:23:19
|
66.07 km
|
27.9 km/h
|
141
bpm
|
154 W
|
ab St Egyden leichter Regen |
|
|
|
02:55:40
|
77.46 km
|
27.6 km/h
|
136
bpm
|
147 W
|
bei der Homogen Chisti getroffen und ein wenig geplaudert |
|
|
|
03:29:13
|
88.67 km
|
27.3 km/h
|
143
bpm
|
105 W
|
ein Eis beim Statzinger in Oggau |
|
|
|
04:39:25
|
85.9 km
|
26.2 km/h
|
132
bpm
|
137 W
|
bei Elfriede auf ein Eis |
|
|
|
03:52:07
|
101.67 km
|
26.9 km/h
|
142
bpm
|
153 W
|
Oggau Bad-Rust-Mörbisch-Klingenbach-Schattendorf-Zemendor... |
|
|
|
04:05:06
|
78.92 km
|
28.1 km/h
|
145
bpm
|
159 W
|
Fußpflege bei der Anni Seyser |
|
|
|
04:35:35
|
101.08 km
|
27.1 km/h
|
145
bpm
|
154 W
|
zum Günter Termin für Arbeit fixieren |
|
|
|
02:49:57
|
76.09 km
|
26.9 km/h
|
132
bpm
|
147 W
|
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
|
|
|
03:26:47
|
86.76 km
|
25.5 km/h
|
141
bpm
|
160 W
|
|
|
|
04:20:26
|
100.25 km
|
28.1 km/h
|
143
bpm
|
144 W
|
bei der Silke einen Eiskaffe und ein ISO |
|
|
|
04:05:03
|
95.71 km
|
24.9 km/h
|
149
bpm
|
169 W
|
|
|
|
|
03:06:59
|
76.92 km
|
25.4 km/h
|
148
bpm
|
166 W
|
Rosi, Innerschildgraben Ri Schlag |
|
|
|
02:53:21
|
82.57 km
|
28.6 km/h
|
142
bpm
|
160 W
|
Oggau Bad-Trausdorf |
|
|
|
03:26:49
|
86.25 km
|
26.1 km/h
|
147
bpm
|
175 W
|
auf die Rosi (schlainz) GW |
|
|
|
02:28:37
|
65.33 km
|
26.6 km/h
|
146
bpm
|
170 W
|
ab der Rosi Regen |
|
|
|
03:14:16
|
86.65 km
|
26.9 km/h
|
136
bpm
|
130 W
|
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
|
|
|
03:11:24
|
86.21 km
|
27 km/h
|
140
bpm
|
144 W
|
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
|
|
|
02:05:08
|
31.36 km
|
15.8 km/h
|
145
bpm
|
|
Sau-Rosi-MTB |
|
|
|
04:06:57
|
108.15 km
|
28.2 km/h
|
142
bpm
|
162 W
|
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden |
|
|
|
05:44:59
|
137.85 km
|
28.2 km/h
|
142
bpm
|
144 W
|
Sonntagsrunde mit Fischau |
|
|
|
05:58:46
|
142.76 km
|
28 km/h
|
151
bpm
|
142 W
|
Samstagsrunde mit Fischau |
|
|
|
02:15:10
|
31.89 km
|
15.2 km/h
|
136
bpm
|
|
das erstemal nach Frohsdorf |
|
|
|
03:05:29
|
85.52 km
|
27.8 km/h
|
139
bpm
|
160 W
|
|
|
|
|
02:38:16
|
39.26 km
|
15.9 km/h
|
136
bpm
|
|
nach 1 1/2 Jahren wieder mit dem MTB |
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