Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 50 % \
Zeit: 18.45 Std. 50 % \
Kilometer: 469.43 km 49 % \
Höhenmeter: 3314 m 81 % \
Kalorienverbrauch: 9323 kCal 43 % \

2019

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 8.78 Std.
Kilometer: 244.87 km
Höhenmeter: 1029 m
Kalorienverbrauch: 5150 kCal

2019

Trainingseinheiten: 100
Zeit: 172.41 Std.
Kilometer: 3618.16 km
Höhenmeter: 12353 m
Kalorienverbrauch: 89169 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2234
Zeit: 11812.86 Std.
Kilometer: 157713.09 km
Höhenmeter: 856320 m
Kalorienverbrauch: 3533740 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von WalterWeiss Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:19:04 0 km   105 bpm   Generaly Vitality
01:19:14 0 km   102 bpm   Generaly Vitality
01:31:55 38.35 km 25 km/h 148 bpm   ab Erlach
02:48:44 67.11 km 24.3 km/h 149 bpm   Seebenstein
01:35:02 45.92 km 29 km/h 142 bpm 128 W 144
01:15:10 0 km   107 bpm   Generaly Vitality
01:17:41 0 km   104 bpm   Generaly Vitality
01:35:00 46.03 km 29.1 km/h     183 Watt, Programm 2+
01:10:10 0 km   96 bpm   Generaly Vitality
02:13:19 0 km   121 bpm   Krafttraining
01:35:03 46.03 km 29.1 km/h 156 bpm 157 W 183 Watt, 2+
01:35:03 45.87 km 29 km/h 156 bpm 157 W 174
02:15:37 0 km   112 bpm   Krafttraining
01:00:00 29.23 km 29.2 km/h 142 bpm 142 W 156
01:35:02 46.06 km 29.1 km/h 144 bpm 130 W 144
02:01:38 0 km   110 bpm   Krafttraining
01:35:03 45.74 km 28.9 km/h 149 bpm 132 W 144
01:10:07 33.96 km 29.1 km/h 149 bpm 141 W 157
02:46:12 0 km   84 bpm   Krafttraining
02:39:46 66.93 km 25.2 km/h 147 bpm   Seebenstein
02:46:10 68.04 km 25.1 km/h 146 bpm   Seebenstein
02:42:03 63.34 km 24 km/h 147 bpm   Bad Fischau-Weikersdorf-Erlach
02:25:47 0 km   92 bpm   Krafttraining
02:38:07 64.36 km 24.6 km/h 147 bpm   Seebenstein
02:42:06 65.28 km 24.2 km/h 146 bpm   Seebenstein
01:35:02 46.09 km 29.1 km/h 147 bpm 127 W 144
00:15:07 6.05 km 24.1 km/h 151 bpm   Regen
01:35:04 45.88 km 29 km/h 152 bpm 127 W 144
02:27:41 0 km   91 bpm   Krafttraining
02:19:43 55.52 km 24.1 km/h 148 bpm   Erlach-Pitten
01:53:39 0 km   98 bpm   Krafttraining
02:25:38 0 km   95 bpm   Krafttraining
01:35:02 46.21 km 29.2 km/h 151 bpm 127 W 144
01:35:02 45.57 km 28.8 km/h 145 bpm 127 W 144
01:35:01 45.09 km 28.5 km/h 147 bpm 130 W 144 Watt
02:40:14 0 km   97 bpm   Krafttraining
02:57:38 0 km   91 bpm   Krafttraining
02:07:04 51.36 km 24.3 km/h 146 bpm   Erlach
02:44:43 0 km   89 bpm   Krafttraining
02:46:41 66.1 km 24.2 km/h 147 bpm   Seebenstein