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2017

Trainingseinheiten: 91
Zeit: 130.68 Std.
Kilometer: 1005.86 km
Höhenmeter: 35793 m
Kalorienverbrauch: 63601 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 697
Zeit: 986.62 Std.
Kilometer: 10724.18 km
Höhenmeter: 109167 m
Kalorienverbrauch: 645338 kCal

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Trainingstagebuch von Waetscheradi Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:51:59 10.01 km 11.6 km/h 148 bpm  
00:48:15 9.57 km 11.9 km/h 149 bpm  
01:00:10 11.17 km 11.2 km/h 146 bpm  
00:46:43 7.96 km 10.2 km/h    
01:45:46 16.03 km 9.1 km/h 115 bpm  
00:30:19 6.01 km 11.9 km/h 143 bpm  
00:44:47 8.01 km 10.7 km/h 137 bpm  
03:49:37 15.57 km 4.2 km/h    
07:43:16 24.01 km 3.2 km/h    
04:59:39 20.66 km 4.2 km/h    
00:31:28 6.01 km 11.5 km/h 139 bpm  
00:48:48 8.03 km 9.9 km/h 124 bpm  
05:30:46 13.87 km 2.6 km/h    
08:57:52 21.57 km 2.5 km/h    
01:06:45 12.36 km 11.2 km/h 141 bpm  
00:39:15 6.50 km 10.0 km/h 114 bpm  
00:57:16 9.11 km 9.5 km/h 112 bpm  
00:42:56 10.33 km 14.6 km/h    
00:38:55 8.45 km 13.3 km/h    
03:48:40 43.03 km 11.3 km/h 153 bpm  
00:48:28 8.07 km 10.0 km/h 115 bpm  
00:48:29 7.99 km 9.9 km/h 117 bpm  
00:45:08 10.09 km 13.4 km/h 156 bpm  
00:54:11 8.36 km 9.3 km/h 106 bpm  
00:29:15 6.12 km 12.6 km/h 145 bpm  
01:00:19 9.25 km 9.2 km/h 110 bpm  
01:03:52 9.01 km 8.5 km/h 103 bpm  
03:00:14 30.00 km 10.0 km/h 127 bpm  
00:35:31 7.01 km 11.8 km/h    
00:59:35 9.75 km 9.9 km/h 123 bpm  
01:00:52 8.95 km 8.8 km/h 104 bpm  
00:26:18 5.01 km 11.4 km/h 141 bpm  
00:50:28 8.85 km 10.5 km/h 125 bpm  
00:07:39 1.05 km 8.3 km/h 122 bpm  
00:59:55 12.41 km 12.4 km/h 153 bpm  
00:23:30 6.01 km 16.5 km/h    
00:43:30 6.08 km 8.4 km/h 103 bpm  
01:15:34 14.68 km 11.7 km/h 138 bpm  
00:49:07 5.91 km 7.2 km/h 94 bpm  
01:05:45 12.29 km 11.2 km/h 139 bpm