Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 27 58 % \
Zeit: 38.20 Std. 60 % \
Kilometer: 663.26 km 62 % \
Höhenmeter: 6548 m 55 % \
Kalorienverbrauch: 18119 kCal 50 % \

2017

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 19.90 Std.
Kilometer: 365.55 km
Höhenmeter: 4544 m
Kalorienverbrauch: 11736 kCal

2017

Trainingseinheiten: 332
Zeit: 497.74 Std.
Kilometer: 8025.52 km
Höhenmeter: 90075 m
Kalorienverbrauch: 255023 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1233
Zeit: 1405.21 Std.
Kilometer: 20564.90 km
Höhenmeter: 174570 m
Kalorienverbrauch: 809890 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tima Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:01:54 2.90 km 3.5 km/h      
00:25:54 5.45 km 12.7 km/h 149 bpm   2,5km WK
04:55:44 114.84 km 27.9 km/h 131 bpm 163 W Meißner mit Laura und Philip
00:18:56 1.01 km 3.4 km/h     Testneo von Aaron
02:31:05 30.93 km 12.7 km/h 147 bpm   2. Hälfte gesteigert
02:50:10 85.64 km 31.7 km/h 143 bpm 193 W  
01:27:54 16.72 km 11.4 km/h 142 bpm    
01:10:48 13.91 km 11.8 km/h 157 bpm   Koppellauf
02:13:16 71.19 km 32.6 km/h 82 bpm 204 W  
01:57:18 22.96 km 11.9 km/h 151 bpm   15x800
01:00:00          
00:30:00 2.00 km        
01:00:00 2.00 km        
00:40:12 10.00 km 14.9 km/h     Triathlon Stuhr
01:03:00 40.00 km 38.1 km/h     Triathlon Stuhr
00:22:55 1.50 km 3.9 km/h     Triathlon Stuhr
00:20:00 2.00 km       Drohnenaufnahmen
00:30:00 5.00 km       Drohnenaufnahmen
01:00:00 3.00 km        
01:32:18 44.98 km 29.7 km/h 131 bpm 183 W  
01:00:00 3.00 km        
01:08:51 12.19 km 11.1 km/h 162 bpm   8x1000
00:55:18 2.95 km 3.7 km/h      
01:27:52 50.00 km   149 bpm 169 W Ausraster
02:00:12 24.19 km 12.1 km/h 149 bpm    
03:48:07 94.90 km 29.4 km/h 138 bpm   mit RSC
01:00:00          
03:42:33 106.16 km 29.6 km/h 134 bpm 179 W 8x5 260W
00:44:54 2.20 km 3.2 km/h      
01:41:50 19.60 km 11.6 km/h 145 bpm    
01:24:46 12.98 km 10.2 km/h 145 bpm   10x800
01:20:26 16.45 km 12.3 km/h 156 bpm   Koppellauf
01:57:53 64.01 km 33.0 km/h 152 bpm 212 W  
01:07:09 3.65 km 3.5 km/h      
00:58:16 2.45 km 3.5 km/h      
01:34:44 18.87 km 12.0 km/h 153 bpm    
02:50:34 73.17 km 27.0 km/h 136 bpm    
00:48:32 2.53 km 3.4 km/h      
01:00:00          
01:18:33 16.80 km 12.8 km/h 152 bpm