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2017

Trainingseinheiten: 355
Zeit: 529.87 Std.
Kilometer: 8624.02 km
Höhenmeter: 96836 m
Kalorienverbrauch: 276475 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1256
Zeit: 1437.34 Std.
Kilometer: 21163.40 km
Höhenmeter: 181331 m
Kalorienverbrauch: 831342 kCal

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Trainingstagebuch von Tima Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:26:42 5.98 km 13.4 km/h 159 bpm    
03:25:22 102.05 km 30.1 km/h 142 bpm 213 W  
02:33:27 75.49 km 30.9 km/h 141 bpm 219 W  
01:03:00 3.35 km 3.9 km/h      
00:58:56 11.52 km 11.9 km/h 147 bpm    
01:12:51 16.44 km 13.5 km/h 162 bpm    
02:54:26 87.50 km 30.9 km/h 138 bpm 206 W  
01:00:00 3.00 km 3.0 km/h      
01:59:24 22.92 km 11.7 km/h 149 bpm    
00:59:03 2.63 km 3.3 km/h      
01:55:35 24.40 km 12.7 km/h 151 bpm    
00:41:09 1.70 km 3.4 km/h      
00:55:46 11.06 km 11.9 km/h 147 bpm    
01:31:48 18.57 km 12.1 km/h 149 bpm    
02:04:41 57.50 km 27.9 km/h 134 bpm 188 W  
01:26:10 13.71 km 10.8 km/h 148 bpm    
01:24:51 17.18 km 12.4 km/h 152 bpm    
00:32:40 7.18 km 13.2 km/h 158 bpm    
03:27:08 77.93 km 31.7 km/h 148 bpm 222 W  
00:21:36 5.00 km 13.9 km/h     Triathlon WHV
00:32:37 19.97 km 36.7 km/h   251 W Triathlon WHV
00:11:18 0.75 km 4.0 km/h     Triathlon WHV
00:29:15 12.67 km 26.6 km/h 130 bpm 153 W  
01:01:54 2.90 km 3.5 km/h      
00:25:54 5.45 km 12.7 km/h 149 bpm   2,5km WK
04:55:44 114.84 km 27.9 km/h 131 bpm 163 W Meißner mit Laura und Philip
00:18:56 1.01 km 3.4 km/h     Testneo von Aaron
02:31:05 30.93 km 12.7 km/h 147 bpm   2. Hälfte gesteigert
02:50:10 85.64 km 31.7 km/h 143 bpm 193 W  
01:27:54 16.72 km 11.4 km/h 142 bpm    
01:10:48 13.91 km 11.8 km/h 157 bpm   Koppellauf
02:13:16 71.19 km 32.6 km/h 82 bpm 204 W  
01:57:18 22.96 km 11.9 km/h 151 bpm   15x800
01:00:00          
00:30:00 2.00 km        
01:00:00 2.00 km        
00:40:12 10.00 km 14.9 km/h     Triathlon Stuhr
01:03:00 40.00 km 38.1 km/h     Triathlon Stuhr
00:22:55 1.50 km 3.9 km/h     Triathlon Stuhr
00:20:00 2.00 km       Drohnenaufnahmen