Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 37 92 % \
Zeit: 51.83 Std. 120 % /
Kilometer: 851.66 km 118 % /
Höhenmeter: 4582 m 131 % /
Kalorienverbrauch: 30061 kCal 124 % /

KW 25, 2013

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.66 Std.
Kilometer: 22.50 km
Höhenmeter: 119 m
Kalorienverbrauch: 2050 kCal

2013

Trainingseinheiten: 26
Zeit: 37.88 Std.
Kilometer: 599.61 km
Höhenmeter: 3209 m
Kalorienverbrauch: 21735 kCal

2013

Trainingseinheiten: 254
Zeit: 261.26 Std.
Kilometer: 3673.87 km
Höhenmeter: 18144 m
Kalorienverbrauch: 137514 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1538
Zeit: 1342.61 Std.
Kilometer: 18029.51 km
Höhenmeter: 95838 m
Kalorienverbrauch: 726483 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tauti Mann Pro-Mitglied

Laufen, Schwimmen, Radfahren

Triathlon seit 2008

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:50:00 1.80 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
01:44:00 17.30 km 10.0 km/h 128 bpm   Bergen-Enkheim
00:49:00 13.00 km 15.9 km/h     Arbeit
00:29:00 9.30 km 19.2 km/h 117 bpm   Arbeit
00:39:00 9.50 km   135 bpm   Arbeit
01:03:00 10.60 km 10.1 km/h 136 bpm    
00:29:00 9.30 km 18.6 km/h     Arbeit
00:20:00          
01:20:00 2.80 km 2.1 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:30:00          
00:23:30 3.80 km 9.7 km/h 113 bpm 80 W  
01:50:00 52.00 km 28.4 km/h 119 bpm    
00:44:00     93 bpm    
00:36:00 10.50 km 17.5 km/h 120 bpm   Arbeit
00:32:00 9.30 km 17.4 km/h     Arbeit
00:30:30 9.00 km 17.7 km/h 146 bpm   Arbeit
00:30:33 9.30 km 18.9 km/h 119 bpm   Arbeit
01:00:00 9.56 km 9.6 km/h 130 bpm   Bergen-Enkheim
01:10:00 2.40 km 2.1 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
01:15:00 2.60 km 2.1 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:37:00 8.50 km 13.8 km/h 130 bpm   Arbeit
01:31:00 14.00 km 9.2 km/h 130 bpm    
00:30:00 9.30 km   115 bpm   Arbeit
00:49:29 8.30 km 10.1 km/h 132 bpm   Arbeit
00:20:00          
01:30:00 43.00 km 28.7 km/h 116 bpm    
01:10:00 2.60 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:34:00 5.24 km 9.2 km/h 125 bpm   Bergen-Enkheim
01:16:00 11.20 km 8.8 km/h 130 bpm   Main1
01:00:00 1.70 km 1.7 km/h      
02:10:00 27.10 km 12.5 km/h 133 bpm    
01:30:00 1.60 km 1.1 km/h      
00:34:50 5.20 km 9.0 km/h 147 bpm    
02:10:00 30.50 km   139 bpm    
01:15:00 1.50 km 1.2 km/h      
00:43:10 6.50 km 9.0 km/h 104 bpm 80 W  
00:35:00          
00:35:00 10.00 km 17.1 km/h     Arbeit
00:26:00 9.20 km 21.2 km/h     Arbeit
00:22:20 3.20 km 8.6 km/h 96 bpm 60 W