Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 38 97 % \
Zeit: 50.92 Std. 114 % /
Kilometer: 860.66 km 112 % /
Höhenmeter: 4463 m 112 % /
Kalorienverbrauch: 29240 kCal 116 % /

KW 25, 2013

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.33 Std.
Kilometer: 2.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 650 kCal

2013

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 35.55 Std.
Kilometer: 579.61 km
Höhenmeter: 3090 m
Kalorienverbrauch: 20335 kCal

2013

Trainingseinheiten: 253
Zeit: 258.93 Std.
Kilometer: 3653.87 km
Höhenmeter: 18025 m
Kalorienverbrauch: 136114 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1537
Zeit: 1340.28 Std.
Kilometer: 18009.51 km
Höhenmeter: 95719 m
Kalorienverbrauch: 725083 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tauti Mann Pro-Mitglied

Laufen, Schwimmen, Radfahren

Triathlon seit 2008

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:25:00          
00:37:00 5.80 km 9.4 km/h 115 bpm    
01:51:00 17.21 km 9.3 km/h 135 bpm   Rüdesheim
00:14:00 2.10 km 9.0 km/h 136 bpm 70 W  
02:10:00 62.00 km 28.6 km/h 138 bpm    
00:21:00 3.20 km 9.1 km/h      
01:17:00 2.80 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:56:00 8.50 km 9.1 km/h 119 bpm 80 W  
01:35:00 14.27 km 9.0 km/h 137 bpm   Bergen-Enkheim
01:05:00 2.60 km 2.4 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:30:25 4.60 km 9.1 km/h 114 bpm 75 W  
02:12:00 62.00 km 28.2 km/h 125 bpm    
01:19:47 12.00 km 9.0 km/h 129 bpm    
00:51:00 2.00 km 2.4 km/h      
00:47:28 7.42 km 9.4 km/h 132 bpm    
00:45:00 5.00 km 6.7 km/h      
00:14:00 1.80 km 7.7 km/h      
00:25:00          
00:35:00 5.07 km 8.7 km/h 124 bpm    
00:29:48 6.00 km 12.1 km/h 131 bpm    
00:20:00          
00:55:00 8.54 km 9.3 km/h 129 bpm    
00:45:00 6.00 km 8.0 km/h      
00:20:00          
00:30:00 4.85 km 9.7 km/h 110 bpm 90 W  
01:20:00 37.00 km 27.8 km/h 118 bpm    
01:05:00 2.50 km 2.3 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
01:05:00 2.40 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
01:20:00 3.20 km       Bergen-Enkheim
01:59:02 17.80 km 8.8 km/h 127 bpm   Bergen-Enkheim
00:20:00          
00:47:30 7.50 km 9.5 km/h 111 bpm 90 W  
01:05:00 2.40 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-
00:35:00 10.50 km 18.0 km/h     Arbeit
00:31:00 10.10 km 19.5 km/h     Arbeit
00:20:02 3.20 km   109 bpm 70 W  
02:16:00 64.00 km 28.2 km/h 118 bpm    
00:25:30     98 bpm    
00:25:00 3.60 km 8.6 km/h 100 bpm 75 W  
00:50:00 1.80 km 2.2 km/h     Schwimmbad -50m Bahn-