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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 95 % \
Zeit: 18.50 Std. 82 % \
Kilometer: 8.10 km    
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 180 kCal 32 % \

2013

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 14.67 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2013

Trainingseinheiten: 104
Zeit: 99.53 Std.
Kilometer: 13.20 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 2677 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1351
Zeit: 1444.24 Std.
Kilometer: 7936.92 km
Höhenmeter: 50666 m
Kalorienverbrauch: 253298 kCal

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Trainingstagebuch von Stophi Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:10:00       Rücken, Trizeps
00:30:00       Brust
00:50:00       Rücken, Trizeps
00:55:00       Brust, Bizeps
00:15:00       Bauch
00:10:00       Brust
00:15:00       Bauch
01:05:00       Beine
01:15:00       Schulter, Nacken
01:15:00       Rücken, Trizeps
00:55:00        
01:25:00       Brust, Bizeps
01:05:00       Brust, Bizeps
00:15:00       Bauch
00:55:00       Rücken, Trizeps
01:15:00       Schulter, Nacken
01:00:00       Brust, Bizeps
00:35:00       Brust, Rücken
01:05:00       Schultern
01:05:00       Rücken, Trizeps
00:15:00       Bauch
00:55:00        
01:15:00       Brust, Bizeps
00:50:00       Schultern, Nacken
01:05:00       Brust, Bizeps
00:40:00       Rücken, Trizeps
00:15:00       Bauch
00:10:00       Rücken
00:55:00        
00:55:00        
01:05:00       Brust, Bizeps
00:30:00       Rücken
01:00:00        
01:30:00       Brust, Bizeps
01:15:00       Schulter, Nacken
01:10:00       Rücken, Trizeps
01:10:00       Brust, Bizeps
00:55:00        
00:40:00       Brust
01:25:00       Schulter, Nacken