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Gesamt

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 29.08 Std.
Kilometer: 813.56 km
Höhenmeter: 2726 m
Kalorienverbrauch: 15923 kCal

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Trainingstagebuch von Stargem Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:52:22 18.70 km 18.9 km/h 112 bpm Ausdauertraining
00:40:00 13.50 km 20.5 km/h 110 bpm Ausdauertraining
01:56:09 53.20 km 27.4 km/h 141 bpm Ausdauertraining
00:20:00 9.50 km 27.2 km/h   Ausdauertraining
01:28:54 36.89 km 24.9 km/h 133 bpm Ausdauertraining
01:52:47 53.88 km 28.7 km/h 133 bpm Ausdauertraining
00:36:16 8.52 km 14.1 km/h 98 bpm Ausdauertraining
00:41:15 20.40 km 29.3 km/h 143 bpm Ausdauertraining
00:41:36 20.85 km 30.1 km/h 135 bpm Ausdauertraining
01:12:06 35.03 km 29.5 km/h 137 bpm Ausdauertraining
01:12:00 31.60 km 26.7 km/h 137 bpm Ausdauertraining
01:28:33 45.33 km 30.7 km/h 138 bpm Ausdauertraining
00:35:14 21.00 km 24.5 km/h 125 bpm Ausdauertraining
00:59:11 29.50 km 29.9 km/h 139 bpm Ausdauertraining
00:51:30 25.50 km 29.7 km/h 134 bpm Ausdauertraining
01:17:43 42.00 km 32.8 km/h 136 bpm Ausdauertraining
02:04:38 57.30 km 27.3 km/h 141 bpm Ausdauertraining
02:08:33 60.70 km 28.1 km/h 147 bpm Ausdauertraining
01:36:28 47.00 km 28.6 km/h 140 bpm Ausdauertraining
00:49:32 23.72 km 29.2 km/h 131 bpm Ausdauertraining
00:58:15 27.50 km 28.3 km/h 132 bpm Ausdauertraining
01:34:37 45.00 km 28.5 km/h 131 bpm Ausdauertraining
01:03:45 31.63 km 29.8 km/h 137 bpm Ausdauertraining
01:05:02 28.96 km 26.7 km/h 132 bpm Ausdauertraining
00:57:43 26.35 km 27.4 km/h 126 bpm Ausdauertraining