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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 78 % \
Zeit: 15.46 Std. 84 % \
Kilometer: 152.05 km 59 % \
Höhenmeter: 215 m 40 % \
Kalorienverbrauch:      

KW 33, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.63 Std.
Kilometer: 35.67 km
Höhenmeter: 55 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 15.04 Std.
Kilometer: 152.05 km
Höhenmeter: 215 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 223
Zeit: 160.97 Std.
Kilometer: 2445.17 km
Höhenmeter: 4830 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1893
Zeit: 2074.72 Std.
Kilometer: 43275.53 km
Höhenmeter: 49240 m
Kalorienverbrauch: 287176 kCal

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Trainingstagebuch von Spuddelkopp Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:55:49 8.33 km       Laufen 9km Kinderwagen
00:52:43 9.09 km       Laufen 9km Kinderwagen
00:55:05 9.07 km 10.5 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:53:58 9.18 km 10.7 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:24:00          
00:48:17 7.06 km 9.8 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
01:28:54 12.70 km 8.6 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
01:08:31 11.37 km 10.4 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:55:00 9.03 km 10.4 km/h     Laufen 8km Kindergarten
01:06:18 10.76 km 10.2 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:37:27 14.14 km 22.8 km/h     Arbeitsweg
00:35:20 14.40 km 24.4 km/h     Arbeitsweg
00:40:00          
01:10:51 11.30 km 9.6 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:52:21 8.51 km 10.3 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:46:21 8.51 km 11.2 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:51:33 8.60 km 10.1 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:25:00          
01:46:34 43.20 km 24.4 km/h      
01:51:16 43.42 km 23.5 km/h      
00:47:30 8.83 km 11.6 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:35:00          
00:49:27 8.89 km 11.0 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:37:00          
00:56:54 11.53 km 12.1 km/h      
00:59:53 11.83 km 11.9 km/h      
00:46:31 8.33 km       Laufen 8km Kindergarten
00:50:00          
00:47:36 8.33 km 11.6 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:34:41 14.25 km 24.7 km/h     Arbeitsweg
00:36:20 14.54 km 24.0 km/h     Arbeitsweg
00:33:00          
00:45:37 8.07 km 10.5 km/h     Laufen 9km Kinderwagen
00:34:24 14.26 km 24.9 km/h     Arbeitsweg
00:34:52 14.54 km 25.0 km/h     Arbeitsweg
00:27:00          
00:45:53 8.55 km 11.2 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:34:48 13.74 km 23.6 km/h     Arbeitsweg
00:38:58 14.47 km 22.2 km/h     Arbeitsweg
00:32:00