Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 67 % \
Zeit: 16.18 Std. 68 % \
Kilometer: 187.21 km 92 % \
Höhenmeter: 477 m 129 % /
Kalorienverbrauch: 13894 kCal 74 % \

2018

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 8.86 Std.
Kilometer: 92.02 km
Höhenmeter: 247 m
Kalorienverbrauch: 7325 kCal

2018

Trainingseinheiten: 198
Zeit: 152.21 Std.
Kilometer: 1378.27 km
Höhenmeter: 3163 m
Kalorienverbrauch: 102447 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2260
Zeit: 2334.03 Std.
Kilometer: 46138.17 km
Höhenmeter: 56334 m
Kalorienverbrauch: 407817 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Spuddelkopp Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:20:00          
01:00:40 22.84 km 22.6 km/h      
01:34:45 18.01 km 11.4 km/h     Laufen 18km Rahlstedt mit Höltigbaum
00:20:00          
00:47:29          
00:54:42 10.00 km 11.0 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:56:58 10.02 km 10.6 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:19:45 6.41 km 19.5 km/h      
00:21:36 6.50 km 18.1 km/h      
01:39:57 18.24 km 10.9 km/h     Laufen 18km Rahlstedt mit Höltigbaum
00:36:00          
00:46:05          
00:56:18 10.03 km 10.7 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:56:28 10.06 km 10.7 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:31:06 14.12 km 27.2 km/h     Arbeitsweg
00:32:14 14.36 km 26.7 km/h     Arbeitsweg
00:56:24 10.14 km 10.8 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:35:00 14.15 km 24.2 km/h     Arbeitsweg
00:36:52 14.44 km 23.5 km/h     Arbeitsweg
00:47:34          
00:41:23 7.89 km 11.4 km/h     Laufen 8km Dreiseenrunde
00:55:40 10.14 km 10.9 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:46:31          
00:56:50 10.10 km 10.7 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:56:18 10.01 km 10.7 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:15:29 5.69 km 22.1 km/h      
00:15:44 5.59 km 21.3 km/h      
00:53:41 10.02 km 11.2 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:47:15          
00:53:55 10.06 km 11.2 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:53:45 10.03 km 11.2 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:53:55          
00:31:10          
00:15:34 6.64 km 25.6 km/h      
00:53:56 10.01 km 11.1 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:56:33 10.13 km 10.8 km/h     Laufen 8km Kindergarten
00:36:04          
00:32:38 11.60 km 21.3 km/h      
00:32:29 11.35 km 21.0 km/h      
00:56:20 10.11 km 10.8 km/h     Laufen 8km Kindergarten