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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 10 % \
Zeit: 2.93 Std. 18 % \
Kilometer: 59.54 km 15 % \
Höhenmeter: 810 m 32 % \
Kalorienverbrauch: 1670 kCal 15 % \

2017

Trainingseinheiten: 31
Zeit: 46.69 Std.
Kilometer: 1085.93 km
Höhenmeter: 6863 m
Kalorienverbrauch: 23844 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 166
Zeit: 246.87 Std.
Kilometer: 5900.79 km
Höhenmeter: 7844 m
Kalorienverbrauch: 161900 kCal

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Trainingstagebuch von Skyblack Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:56:00 59.54 km 20.2 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
00:42:20 15.46 km 21.4 km/h   Radfahren
00:49:52 14.66 km 17.6 km/h   Radfahren
01:51:00 47.29 km 25.3 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:56:00 47.32 km 24.3 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:52:00 46.97 km 25.1 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:48:00 47.25 km 26.0 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:53:00 47.20 km 25.0 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:50:00 47.30 km 25.6 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:52:00 47.29 km 25.1 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:25:00 35.34 km 24.8 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:39:00 39.57 km 23.8 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:21:00 34.61 km 25.4 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:39:00 40.58 km 24.7 km/h   Biken, Ausdauertraining
00:47:30 17.50 km 22.1 km/h   Biken
01:05:00 26.37 km 24.1 km/h   Biken, Ausdauertraining
03:01:00 69.14 km 22.8 km/h   Biken, Ausdauertraining
01:25:00 34.86 km 24.4 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:18:00 32.61 km 24.8 km/h   Biken, Ausdauertraining
00:46:06 12.70 km 16.5 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:37:00 39.26 km 24.2 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:39:00 39.36 km 23.7 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:05:35 25.87 km 23.7 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
02:07:00 35.82 km 16.8 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:07:29 26.05 km 23.2 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:09:16 26.13 km 22.6 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:09:19 26.05 km 22.6 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:11:34 25.97 km 21.8 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:09:53 26.01 km 22.3 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:13:21 25.90 km 21.2 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:15:18 25.95 km 20.6 km/h   Biken, Allgemeine Athletik
01:33:42 38.20 km 24.5 km/h 158 bpm Biken, Ausdauertraining
01:48:05 45.94 km 25.5 km/h 153 bpm Biken, Ausdauertraining
01:49:44 45.86 km 25.1 km/h 160 bpm Biken, Ausdauertraining
01:50:57 43.66 km 23.6 km/h 138 bpm Biken, Ausdauertraining
02:02:16 42.79 km 21.0 km/h 153 bpm Biken, Ausdauertraining
01:12:49 28.18 km 23.2 km/h 139 bpm Biken, Ausdauertraining
03:06:49 72.08 km 23.1 km/h 162 bpm Biken, Ausdauertraining
01:55:20 46.03 km 23.9 km/h 158 bpm Biken, Ausdauertraining
01:33:59 37.59 km 24.0 km/h 164 bpm Biken, Ausdauertraining