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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 38 % \
Zeit: 12.75 Std. 44 % \
Kilometer: 126.18 km 29 % \
Kalorienverbrauch: 1005 kCal    

KW 29, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.40 Std.
Kilometer:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 6.42 Std.
Kilometer: 66.75 km
Kalorienverbrauch: 1005 kCal

2018

Trainingseinheiten: 90
Zeit: 109.56 Std.
Kilometer: 1980.23 km
Kalorienverbrauch: 1557 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 285
Zeit: 399.65 Std.
Kilometer: 5189.49 km
Kalorienverbrauch: 19386 kCal

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Trainingstagebuch von Schweini Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:24:00        
01:12:00        
01:18:16 33.27 km 27.0 km/h 162 bpm  
01:12:00        
01:19:21 33.48 km 26.0 km/h 140 bpm  
01:29:00        
01:51:38 46.49 km 25.9 km/h 140 bpm  
01:20:00        
01:02:00        
00:37:38 12.94 km 25.0 km/h    
01:00:00 2.40 km      
01:06:11 18.21 km 19.0 km/h    
00:47:00 15.04 km 21.0 km/h    
01:09:00        
01:22:18 33.23 km 24.9 km/h 140 bpm  
00:35:00 1.50 km      
01:06:00        
01:55:01 48.72 km 26.7 km/h 135 bpm  
00:58:34 19.10 km 21.5 km/h    
00:20:00        
00:30:00 6.00 km      
01:05:00        
00:50:00 2.00 km      
00:57:25 17.46 km 21.2 km/h    
01:18:17 33.09 km 26.3 km/h 135 bpm  
00:42:00        
01:42:04 41.61 km 25.9 km/h 140 bpm  
00:52:00        
00:55:00 2.00 km      
00:36:00 12.26 km 24.2 km/h    
02:01:49 48.50 km 25.1 km/h    
00:45:00 1.80 km      
01:24:41 28.59 km 22.9 km/h    
02:06:44 49.90 km 25.5 km/h 145 bpm  
01:33:33 41.62 km 26.9 km/h 140 bpm  
00:45:00        
00:25:00        
00:55:17 17.50 km 21.2 km/h    
00:30:00 1.20 km      
00:20:00 0.50 km