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Trainingseinheiten:	194
Zeit:	349.85 Std.
Kilometer:	5992.00 km
Höhenmeter:	56880 m
Kalorienverbrauch:	206700 kCal

Trainingseinheiten:	1788
Zeit:	3649.33 Std.
Kilometer:	74391.50 km
Höhenmeter:	627148 m
Kalorienverbrauch:	2016515 kCal

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Trainingstagebuch von Schnurri

Bin 45 Jahre - fast 10 Jahre kaum Sport gemacht und 2008 wieder mit Schwimmtraining und etwas Radfahren angefangen. 2009 dann MTB Alpenquerung und 2 MTB Marathons. 2010 eine Etappe der Mehrjahres-Alpentour Wien-Nizza, Alb extrem und einige MTB Marathons. 2011 wieder Mehrjahres-Alpentour, Alb extrem und Ötztaler. 2012 gehts zum Velothon nach Berlin, zum Ötztaler und zur Alb extrem.

	Datum	Dauer	Distanz	Geschw.	Herzfreq.	Watt	Bemerkung
		07:05:00	206.00 km	28.5 km/h	154 bpm
		06:00:00	165.00 km	27.8 km/h	154 bpm
		03:00:00	50.00 km		145 bpm
		01:15:00	41.00 km
		00:50:00	10.00 km
		00:45:00
		04:00:00	60.00 km		145 bpm
		00:35:00	1.75 km
		05:30:00	154.00 km		145 bpm		Rad am Ring 2017
		01:15:00	41.00 km		145 bpm
		03:30:00	95.00 km		145 bpm
		00:50:00	10.00 km
		00:30:00
		00:30:00	1.50 km
		00:40:00	1.50 km
		02:15:00	64.00 km		165 bpm
		01:30:00
		00:30:00	1.50 km
		00:53:00	10.00 km				schlierse tria
		01:30:00	40.00 km		165 bpm		schliersee tria
		00:30:00	1.50 km				schliersee tria
		02:15:00	63.00 km		158 bpm
		01:30:00
		00:55:00	9.00 km
		00:30:00
		04:00:00	40.00 km		158 bpm		Rif pernici
		04:00:00	37.00 km		158 bpm		Monte altissimo
		01:00:00	3.00 km				Gsrdasee
		03:15:00	43.00 km				Rochetta runde am Lago
		03:30:00	87.00 km
		00:30:00
		06:00:00	75.00 km
		06:30:00	67.00 km
		01:00:00	30.00 km
		00:30:00
		03:00:00	35.00 km
		01:15:00
		00:45:00
		00:49:00	4.00 km
		01:19:00	44.00 km	33.2 km/h