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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 133 % /
Zeit: 42.91 Std. 111 % /
Kilometer: 689.00 km 139 % /
Höhenmeter: 5400 m 291 % /
Kalorienverbrauch: 26650 kCal 126 % /

KW 16, 2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.00 Std.
Kilometer: 2.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1000 kCal

2018

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 33.33 Std.
Kilometer: 549.00 km
Höhenmeter: 5200 m
Kalorienverbrauch: 20700 kCal

2018

Trainingseinheiten: 90
Zeit: 148.30 Std.
Kilometer: 2138.10 km
Höhenmeter: 12270 m
Kalorienverbrauch: 86050 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1684
Zeit: 3447.78 Std.
Kilometer: 70537.60 km
Höhenmeter: 582538 m
Kalorienverbrauch: 1895865 kCal

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Trainingstagebuch von Schnurri Mann

Bin 45 Jahre - fast 10 Jahre kaum Sport gemacht und 2008 wieder mit Schwimmtraining und etwas Radfahren angefangen. 2009 dann MTB Alpenquerung und 2 MTB Marathons. 2010 eine Etappe der Mehrjahres-Alpentour Wien-Nizza, Alb extrem und einige MTB Marathons. 2011 wieder Mehrjahres-Alpentour, Alb extrem und Ötztaler. 2012 gehts zum Velothon nach Berlin, zum Ötztaler und zur Alb extrem.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:00:00 2.40 km        
00:40:00 9.00 km        
01:45:00          
01:00:00 2.20 km        
00:45:00          
04:00:00 68.00 km        
01:30:00          
00:40:00 8.00 km        
03:30:00 68.00 km        
01:00:00 2.00 km        
00:40:00 8.00 km        
01:00:00 2.50 km        
01:00:00 2.00 km        
03:15:00 50.00 km        
02:00:00 12.50 km        
01:30:00 2.50 km        
01:00:00          
02:00:00 11.00 km        
01:00:00 2.50 km        
03:30:00 60.00 km        
02:00:00 13.50 km        
01:30:00 2.50 km        
02:00:00          
01:00:00 12.00 km        
01:30:00 2.00 km        
02:30:00 60.00 km        
01:00:00 10.00 km        
03:45:00 105.00 km        
01:00:00          
01:25:00 16.00 km        
01:30:00 2.50 km        
00:30:00          
00:45:00 2.00 km        
00:55:00 10.00 km        
01:30:00 1.50 km        
03:45:00 105.00 km        
00:15:00          
01:00:00 11.50 km        
01:30:00 2.00 km        
00:30:00