Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 29 93 % \
Zeit: 51.38 Std. 117 % /
Kilometer: 821.00 km 107 % /
Höhenmeter: 9200 m 126 % /
Kalorienverbrauch: 28750 kCal 106 % /

2018

Trainingseinheiten: 29
Zeit: 51.38 Std.
Kilometer: 821.00 km
Höhenmeter: 9200 m
Kalorienverbrauch: 28750 kCal

2018

Trainingseinheiten: 132
Zeit: 216.14 Std.
Kilometer: 3290.80 km
Höhenmeter: 25070 m
Kalorienverbrauch: 124550 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1726
Zeit: 3515.62 Std.
Kilometer: 71690.30 km
Höhenmeter: 595338 m
Kalorienverbrauch: 1934365 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Schnurri Mann

Bin 45 Jahre - fast 10 Jahre kaum Sport gemacht und 2008 wieder mit Schwimmtraining und etwas Radfahren angefangen. 2009 dann MTB Alpenquerung und 2 MTB Marathons. 2010 eine Etappe der Mehrjahres-Alpentour Wien-Nizza, Alb extrem und einige MTB Marathons. 2011 wieder Mehrjahres-Alpentour, Alb extrem und Ötztaler. 2012 gehts zum Velothon nach Berlin, zum Ötztaler und zur Alb extrem.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
04:40:00 123.00 km 26.0 km/h     Bergtraining
04:40:00 23.00 km 26.0 km/h      
01:00:00          
01:30:00 18.00 km        
00:45:00 2.50 km   176 bpm    
04:00:00 102.00 km 26.0 km/h      
00:40:00 2.00 km        
01:00:00          
04:00:00 102.00 km 26.0 km/h      
00:50:00 10.00 km        
00:40:00 2.00 km        
01:00:00          
01:20:00 16.00 km        
01:44:00 51.00 km        
01:30:00 2.00 km        
00:20:00 1.00 km        
00:50:00 30.00 km        
00:30:00 7.50 km        
00:40:00 2.00 km        
02:44:00 84.00 km        
01:00:00          
01:15:00 14.00 km        
01:30:00 2.00 km        
05:30:00 155.00 km       Rtf Stammheim
01:00:00          
01:35:00 20.00 km        
03:30:00 50.00 km        
01:00:00          
00:40:00 2.00 km        
05:00:00 130.00 km 26.2 km/h      
04:00:00 125.00 km 27.0 km/h      
01:05:00 12.00 km        
00:30:00          
00:45:00 1.50 km        
00:30:00 5.00 km        
00:44:00 30.00 km 29.0 km/h      
01:30:00 2.50 km        
00:15:00 0.70 km       Tria necksrsulm
00:44:00 20.00 km 29.0 km/h      
00:25:00 5.00 km