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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 69 % \
Zeit: 30.00 Std. 33 % \
Kilometer: 623.35 km 64 % \
Höhenmeter: 6123 m 78 % \
Kalorienverbrauch: 15720 kCal 62 % \

2017

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 26.02 Std.
Kilometer: 540.17 km
Höhenmeter: 5200 m
Kalorienverbrauch: 13246 kCal

2017

Trainingseinheiten: 186
Zeit: 365.06 Std.
Kilometer: 6733.77 km
Höhenmeter: 60846 m
Kalorienverbrauch: 165309 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1954
Zeit: 3471.58 Std.
Kilometer: 73624.72 km
Höhenmeter: 706619 m
Kalorienverbrauch: 1614339 kCal

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Trainingstagebuch von Salzmann Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
02:06:57 52.04 km 24.6 km/h 114 bpm   Ausdauertraining
02:22:59 60.37 km 25.5 km/h 119 bpm   Ausdauertraining
02:00:35 50.55 km 25.2 km/h 113 bpm   Ausdauertraining
00:35:38 4.42 km 7.4 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
01:47:54 23.23 km 13.3 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
01:40:31 24.02 km 14.9 km/h 116 bpm   Ausdauertraining
01:40:35 36.05 km 21.7 km/h 103 bpm   Ausdauertraining
00:36:24 4.57 km 7.6 km/h 114 bpm   Ausdauertraining
05:31:31 129.05 km 23.9 km/h 120 bpm   Ausdauertraining
01:38:05 36.12 km 22.1 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
01:55:34 42.31 km 22.0 km/h 118 bpm   Ausdauertraining
01:24:38 29.03 km 20.6 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
02:02:05 44.05 km 21.7 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
00:37:01 4.36 km 7.1 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
01:57:55 42.12 km 21.5 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
02:00:42 41.06 km 20.4 km/h 127 bpm   Ausdauertraining
01:40:49 36.62 km 21.8 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
01:54:32 47.17 km 25.2 km/h 107 bpm   Ausdauertraining
02:28:09 60.04 km 24.3 km/h 115 bpm   Ausdauertraining
01:46:20 44.54 km 25.2 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
01:27:05 33.90 km 23.4 km/h 118 bpm   Ausdauertraining
01:33:57 33.03 km 21.7 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
01:44:21 38.92 km 22.4 km/h 110 bpm   Ausdauertraining
01:38:13 36.76 km 22.5 km/h 114 bpm   Ausdauertraining
01:43:56 41.57 km 24.0 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
02:17:46 58.38 km 25.4 km/h 113 bpm   Ausdauertraining
01:24:29 33.61 km 23.9 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
01:28:21 33.02 km 22.6 km/h 113 bpm   Ausdauertraining
01:50:42 41.01 km 22.2 km/h 116 bpm   Ausdauertraining
02:21:40 58.84 km 24.9 km/h 120 bpm   Ausdauertraining
02:24:24 59.64 km 24.8 km/h 123 bpm   Ausdauertraining
01:48:02 41.50 km 23.1 km/h 116 bpm   Ausdauertraining
47:05:48 4.53 km 18.0 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
01:02:40 26.87 km 25.7 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
02:35:16 58.25 km 22.5 km/h 120 bpm   Ausdauertraining
02:26:14 61.75 km 25.5 km/h 122 bpm   Ausdauertraining
01:50:08 40.06 km 22.0 km/h 119 bpm   Ausdauertraining
01:38:26 36.05 km 22.0 km/h 120 bpm   Ausdauertraining
02:01:59 45.71 km 22.6 km/h 122 bpm   Ausdauertraining
01:39:08 36.29 km 22.0 km/h 117 bpm   Ausdauertraining