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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 90 % \
Zeit: 32.61 Std. 104 % /
Kilometer: 581.93 km 98 % \
Höhenmeter: 7001 m 114 % /
Kalorienverbrauch: 13892 kCal 87 % \

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 29.71 Std.
Kilometer: 542.52 km
Höhenmeter: 6519 m
Kalorienverbrauch: 12883 kCal

2017

Trainingseinheiten: 54
Zeit: 77.04 Std.
Kilometer: 1303.60 km
Höhenmeter: 14938 m
Kalorienverbrauch: 35346 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1822
Zeit: 3183.56 Std.
Kilometer: 68194.55 km
Höhenmeter: 660711 m
Kalorienverbrauch: 1484376 kCal

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Trainingstagebuch von Salzmann Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
01:34:26 20.79 km 13.6 km/h 121 bpm   Ausdauertraining
01:12:12 26.91 km 22.6 km/h 109 bpm   Ausdauertraining
01:21:13 31.46 km 23.6 km/h 89 bpm   Ausdauertraining
01:55:37 37.42 km 19.6 km/h 94 bpm   Ausdauertraining
01:33:14 32.56 km 21.4 km/h 85 bpm   Ausdauertraining
02:12:26 43.57 km 20.0 km/h 119 bpm   Ausdauertraining
05:52:42 55.81 km 21.0 km/h 122 bpm   Ausdauertraining
01:41:37 42.60 km 25.3 km/h 124 bpm   Ausdauertraining
02:17:30 58.57 km 25.8 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
01:40:47 36.08 km 21.7 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
00:42:34 4.61 km 6.9 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
01:05:32 24.90 km 22.9 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
01:55:03 41.40 km 21.8 km/h 115 bpm   Ausdauertraining
01:40:37 34.91 km 20.9 km/h 124 bpm   Ausdauertraining
01:40:59 36.16 km 21.6 km/h 118 bpm   Ausdauertraining
01:16:38 14.77 km 11.9 km/h 71 bpm   Ausdauertraining
00:29:03 3.41 km 7.2 km/h 131 bpm   Ausdauertraining
02:25:20 36.00 km 20.4 km/h 107 bpm   Ausdauertraining
01:46:26 40.30 km 22.8 km/h 80 bpm   Ausdauertraining
01:59:37 47.04 km 24.1 km/h 96 bpm   Ausdauertraining
01:32:45 29.17 km 19.0 km/h 128 bpm   Ausdauertraining
01:43:47 36.09 km 20.9 km/h 124 bpm   Ausdauertraining
01:07:29 24.53 km 21.8 km/h 116 bpm   Ausdauertraining
02:00:47 49.26 km 24.5 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
01:53:52 40.86 km 21.5 km/h 102 bpm   Ausdauertraining
01:26:47 30.81 km 21.3 km/h 113 bpm   Ausdauertraining
01:43:46 36.13 km 20.9 km/h 126 bpm   Ausdauertraining
01:44:49 33.85 km 19.4 km/h 127 bpm   Ausdauertraining
01:49:10 35.13 km 19.3 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
00:37:37 4.60 km 7.3 km/h 126 bpm   Ausdauertraining
01:43:34 35.15 km 20.4 km/h 119 bpm   Ausdauertraining
01:17:57 16.30 km 12.6 km/h 123 bpm   Ausdauertraining
01:35:25 21.18 km 13.3 km/h 124 bpm   Ausdauertraining
01:35:01 20.13 km 12.7 km/h 121 bpm   Ausdauertraining
01:37:45 19.51 km 12.0 km/h 112 bpm   Ausdauertraining
01:12:07 25.02 km 20.8 km/h 97 bpm   Ausdauertraining
01:08:10 25.06 km 22.1 km/h 111 bpm   Ausdauertraining
01:35:44 18.99 km 11.9 km/h 117 bpm   Ausdauertraining
01:22:24 24.65 km 17.9 km/h 130 bpm   Ausdauertraining
01:01:54 17.50 km   119 bpm   Ausdauertraining