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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 138 % /
Zeit: 16.40 Std. 156 % /
Kilometer: 196.29 km 200 % /
Höhenmeter: 2331 m 193 % /
Kalorienverbrauch: 4193 kCal 138 % /

2017

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 10.19 Std.
Kilometer: 85.92 km
Höhenmeter: 1255 m
Kalorienverbrauch: 4193 kCal

2017

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 10.19 Std.
Kilometer: 85.92 km
Höhenmeter: 1255 m
Kalorienverbrauch: 4193 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1781
Zeit: 3116.71 Std.
Kilometer: 66976.87 km
Höhenmeter: 647028 m
Kalorienverbrauch: 1453223 kCal

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Trainingstagebuch von Salzmann Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:45:56 6.30 km 8.2 km/h 131 bpm   Ausdauertraining
00:48:41 5.60 km 7.5 km/h 113 bpm   Ausdauertraining
00:30:26 3.36 km 6.6 km/h 123 bpm   Ausdauertraining
00:38:47 4.68 km 7.2 km/h 129 bpm   Ausdauertraining
00:40:55 4.46 km 6.5 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
00:36:43 4.40 km 7.2 km/h 125 bpm   Ausdauertraining
00:55:53 6.30 km 6.8 km/h 121 bpm   Ausdauertraining
01:04:24 6.67 km 6.2 km/h 129 bpm   Ausdauertraining
01:02:32 6.82 km 6.5 km/h 132 bpm   Ausdauertraining
00:37:32 4.53 km 7.2 km/h 143 bpm   Ausdauertraining
00:29:35 3.33 km 6.8 km/h 134 bpm   Ausdauertraining
00:42:13 4.81 km 6.8 km/h 135 bpm   Ausdauertraining
01:17:53 24.66 km 19.0 km/h     Ausdauertraining
01:18:04 25.95 km 19.9 km/h     Ausdauertraining
01:25:09 25.93 km 18.3 km/h     Ausdauertraining
01:23:36 26.81 km 19.2 km/h     Ausdauertraining
01:20:21 26.03 km 19.4 km/h     Ausdauertraining
00:45:40 5.65 km 7.4 km/h     Ausdauertraining
01:21:30 26.01 km 19.1 km/h     Ausdauertraining
00:30:24 3.71 km 7.3 km/h     Ausdauertraining
00:53:10 6.25 km 7.0 km/h     Ausdauertraining
00:35:17 4.60 km 7.8 km/h     Ausdauertraining
01:01:46 13.86 km 13.5 km/h     Ausdauertraining
00:52:23 6.23 km 7.1 km/h     Ausdauertraining
00:28:51 3.40 km 7.1 km/h     Ausdauertraining
00:50:22 5.90 km 7.0 km/h     Ausdauertraining
00:50:19 5.93 km 7.1 km/h     Ausdauertraining
00:46:02 5.39 km 7.0 km/h     Ausdauertraining
00:41:00 5.10 km 7.5 km/h     Ausdauertraining
00:28:00 3.20 km 6.9 km/h     Ausdauertraining
01:08:12 8.20 km 7.2 km/h     Ausdauertraining
01:02:23 16.02 km 15.4 km/h     Ausdauertraining
01:06:40 16.62 km 14.9 km/h     Ausdauertraining
01:16:01 28.71 km 22.7 km/h     Ausdauertraining
00:27:00 3.50 km 7.8 km/h     Ausdauertraining
00:26:19 3.34 km 7.6 km/h     Ausdauertraining
00:28:19 3.67 km 7.8 km/h     Ausdauertraining
00:52:15 18.12 km 20.8 km/h     Ausdauertraining
01:51:08 40.88 km 22.1 km/h     Ausdauertraining
01:33:09 32.01 km 20.6 km/h     Ausdauertraining