Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 7 43 % \
Zeit: 15.75 Std. 68 % \
Kilometer: 139.83 km 46 % \
Höhenmeter: 6324 m 59 % \
Kalorienverbrauch: 8199 kCal 62 % \

2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 6.78 Std.
Kilometer: 68.86 km
Höhenmeter: 2961 m
Kalorienverbrauch: 3857 kCal

2018

Trainingseinheiten: 119
Zeit: 171.68 Std.
Kilometer: 2150.51 km
Höhenmeter: 82390 m
Kalorienverbrauch: 123752 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1307
Zeit: 1929.71 Std.
Kilometer: 23220.82 km
Höhenmeter: 759162 m
Kalorienverbrauch: 1162161 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Salci Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:57:47 32.45 km 16.5 km/h 146 bpm   Besonders: - Sonnig - 17 Grad - leichter Wind (Föhn)...
00:50:00          
01:24:13 28.51 km 20.3 km/h 154 bpm   Krankenhaus Hoch-Zirl - Eigenhofen - Hatting - Unterperfu...
01:41:00 4.60 km 2.9 km/h 148 bpm   Seefeld Rosshütte mit Caroline, Sandra und Andi mit An...
01:15:00 4.00 km 3.2 km/h 173 bpm   Mutterer Alm - Priemesköpfl mit Andi und Lebi die e...
01:00:00          
00:50:00          
01:00:00 6.45 km 6.5 km/h 126 bpm   Erstes leichtes Laufen nach einer Grippe Laufen auf Sc...
00:45:00          
01:15:37 42.21 km 33.2 km/h 145 bpm 142 W max. Watt 150
00:30:00         Pezzi Ball
01:36:15 31.99 km 19.9 km/h 152 bpm   Zirl - KH Hoch Zirl - Telfs - Zirl Besonderes: - Ho...
01:34:36 31.41 km 19.9 km/h 156 bpm   Zirl - KH Hoch Zirl - Telfs - Zirl Besonderes: - Ho...
00:54:00          
01:29:39 31.05 km 20.8 km/h 152 bpm   Besonderes: - Hoch Zirl Abfahrt Downhill eingebaut - St...
00:50:00 5.83 km 7.0 km/h 138 bpm   Eigenhofenrunde
00:59:00 7.75 km 7.9 km/h 146 bpm   Eigenhofenrunde
00:39:13 19.94 km 30.2 km/h 131 bpm 129 W max. Watt 130 Gang 20
00:28:00          
00:57:00 3.54 km 3.8 km/h 140 bpm   Schipiste falscher Puls
00:40:00 5.06 km 7.6 km/h 130 bpm   Eigenhofenrunde
00:58:00 3.13 km 3.3 km/h 156 bpm   Reutte - Biberwier - Sunnalm
00:53:00 2.70 km 3.2 km/h 101 bpm   Reutte - Bichlbach - Hochalm falscher Puls
01:14:00 3.04 km 2.7 km/h 156 bpm   Reutte - Hahnenkamm - Bergstation
01:25:00 3.99 km 2.9 km/h 154 bpm   Priemesköpfl mit Andi und Lebi die ersten 14 Minute...
01:05:00 3.00 km 3.2 km/h 155 bpm   durch Hermannstal mit Gerhard Kleissl
01:10:00 3.46 km 3.1 km/h 157 bpm   über Schipiste mit Gerhard Tabernig
00:12:54 3.62 km 16.9 km/h 131 bpm 138 W Abbruch
01:07:55 33.02 km 29.1 km/h 130 bpm 121 W max. Puls 138 max. Watt 150
00:38:44 19.89 km 30.9 km/h 124 bpm 133 W max. Puls 138 max. Watt 150
00:48:00 1.77 km 3.3 km/h 141 bpm   mit Caroline von Auland durch den Wald
00:52:37 20.74 km 23.9 km/h 128 bpm 126 W ergo_bike City-Tour Rom
01:16:44 26.82 km 21.1 km/h 126 bpm 129 W Gnadenwald
01:22:00 3.52 km 2.9 km/h 143 bpm   Tour mit Sandra und Andi über die Schipiste
01:52:00 5.07 km 3.6 km/h 162 bpm   Bruttozeit Ausgangspunkt: Karlskirche bis Mittelstatio...
01:54:00 3.26 km 3.1 km/h 148 bpm   Akku vor Rosshütte leer Netto 01:04.13 Tour mit Leb...
01:05:00 7.80 km 7.2 km/h 146 bpm   Eigenhofenrunde
00:33:08 1.83 km 3.3 km/h 157 bpm   Gschwandtkopf von Auland durch Wald
00:35:46 1.55 km 3.2 km/h 164 bpm   die ersten 7 Minuten nicht gestoppt
00:17:57 8.85 km 29.7 km/h 149 bpm 160 W max. Watt 160