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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 72 % \
Zeit: 15.85 Std. 87 % \
Kilometer: 311.23 km 90 % \
Höhenmeter: 5385 m 80 % \
Kalorienverbrauch: 7642 kCal 85 % \

KW 12, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.27 Std.
Kilometer: 72.30 km
Höhenmeter: 973 m
Kalorienverbrauch: 1603 kCal

2017

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 13.58 Std.
Kilometer: 284.69 km
Höhenmeter: 4239 m
Kalorienverbrauch: 6552 kCal

2017

Trainingseinheiten: 47
Zeit: 43.15 Std.
Kilometer: 840.20 km
Höhenmeter: 15168 m
Kalorienverbrauch: 20975 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 984
Zeit: 958.87 Std.
Kilometer: 20316.73 km
Höhenmeter: 283804 m
Kalorienverbrauch: 377224 kCal

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Trainingstagebuch von Rechi Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:32:07 13.69 km 25.6 km/h 129 bpm 120 W RLV AT-Breitenau
00:46:06 6.50 km 8.5 km/h 124 bpm 124 W RLV IT-Mortirolo
01:01:09 27.89 km 27.4 km/h 130 bpm 122 W RLV AT-Breitenau
00:56:27 24.22 km 25.7 km/h 118 bpm 118 W RM PT-Lissabon
00:45:06 18.99 km 25.3 km/h 116 bpm 107 W RLV IT-Milano-San Remo
01:00:17 20.64 km 20.5 km/h 125 bpm 118 W RLV AT-Breitenau
00:59:59 18.82 km 18.9 km/h 125 bpm 111 W RLV IT-Conero (Ziel)
01:15:10 20.13 km 16.1 km/h 122 bpm 118 W RLV IT-Conero
01:01:08 23.70 km 23.3 km/h 124 bpm 117 W RLV IT-Conero
01:01:07 20.58 km 20.2 km/h 128 bpm 124 W RLV IT-Conero
01:00:06 20.12 km 20.1 km/h 125 bpm 127 W RLV IT-Conero
01:15:10 40.19 km 32.1 km/h 122 bpm 120 W RM CH-St.Gallen-Bregenz
01:00:10 10.43 km 10.4 km/h 124 bpm 115 W RLV IT-Eisacktal (Ziel)
01:01:06 18.79 km 18.4 km/h 124 bpm 116 W RLV IT-Eisacktal
01:00:14 8.92 km 8.9 km/h 119 bpm 119 W RLV IT-Eisacktal
01:16:07 17.62 km 13.9 km/h 116 bpm 117 W RLV IT-Eisacktal
01:16:06 32.06 km 25.3 km/h 128 bpm 127 W RLV AT-Schallaburgrunde
01:01:05 27.30 km 26.8 km/h 135 bpm 133 W RLV AT-Schallaburgrunde
00:15:11 9.35 km 36.9 km/h 134 bpm 138 W RLV ES-Maspalomas
00:48:41 16.77 km 20.7 km/h 127 bpm 130 W RLV ES-Borja
01:00:15 19.24 km 19.2 km/h 122 bpm 124 W RLV ES-Borja
00:17:21 8.34 km 28.9 km/h 128 bpm 120 W RLV NO_Flakstad
00:40:23 6.60 km 9.8 km/h 128 bpm 119 W RLV IT-Passo di Gavia
01:01:06 8.99 km 8.8 km/h 127 bpm 116 W RLV IT-Passo di Gavia
01:12:14 29.58 km 24.6 km/h 127 bpm 111 W RLV ES-Zaragoza
01:16:06 30.93 km 24.4 km/h 134 bpm 114 W RLV ES-Zaragoza
00:02:45 1.26 km 27.5 km/h 121 bpm 120 W RLV DE-Schwaan
00:31:05 10.64 km 20.5 km/h 125 bpm 120 W RLV ES-Zaragoza
01:02:48 9.53 km 9.1 km/h 122 bpm 123 W RLV CH-Lago de Sambuco
01:00:15 13.53 km 13.5 km/h 118 bpm 120 W RLV CH-Lago de Sambuco
00:30:09 4.90 km 9.8 km/h 126 bpm 128 W RM ES-SaCalobra-ColDeReis
00:37:08 10.36 km 16.7 km/h 117 bpm 120 W RLV ES-Sa Calobra-Deia
01:15:11 25.83 km 20.6 km/h 126 bpm 120 W RLV ES-Sa Calobra-Deia
01:02:04 9.07 km 8.8 km/h 132 bpm 123 W RLV ES-Sa Calobra-Deia
01:13:01 26.15 km 21.5 km/h 129 bpm 114 W RLV IT-TorreChia (Sardinien)
01:02:09 22.65 km 21.9 km/h 127 bpm 118 W RLV IT-TorreChia (Sardinien)
00:36:17 16.52 km 27.3 km/h 132 bpm 129 W RM AU-Richmond
00:28:24 3.58 km 7.6 km/h 118 bpm 110 W RLV AT-Pfitscherjoch
01:00:07 10.46 km 10.4 km/h 123 bpm 118 W RLV AT-Pfitscherjoch
01:02:05 15.40 km 14.9 km/h 126 bpm 120 W RLV AT-Pfitscherjoch