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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 3 100 % -
Zeit: 1.57 Std. 84 % \
Kilometer: 46.22 km 148 % /
Höhenmeter: 158 m 22 % \
Kalorienverbrauch: 754 kCal 84 % \

2020

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.05 Std.
Kilometer: 32.15 km
Höhenmeter: 56 m
Kalorienverbrauch: 498 kCal

2020

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.05 Std.
Kilometer: 32.15 km
Höhenmeter: 56 m
Kalorienverbrauch: 498 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1416
Zeit: 1380.58 Std.
Kilometer: 27449.18 km
Höhenmeter: 405137 m
Kalorienverbrauch: 549717 kCal

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Trainingstagebuch von Rechi Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:31:11 15.94 km 30.7 km/h 127 bpm 117 W RLV AU_Penrith Lake
00:31:53 16.21 km 30.5 km/h 123 bpm 116 W RLV AU_Pendrith Lake
00:31:08 14.07 km 27.1 km/h 124 bpm 122 W ErgoPlanet RoadMap CAN_Jasper
00:16:48 8.42 km 30.1 km/h 128 bpm 117 W ErgoPlanet RoadMap CN_Beijing
00:47:43 7.59 km 9.6 km/h 120 bpm 118 W RLV AT_Blassenstein
00:46:08 15.06 km 19.6 km/h 129 bpm 120 W RLV DE_Hattingen
00:32:41 12.31 km 22.6 km/h 126 bpm 127 W ErgoPlanet RoadMap CAN_Jasper
00:47:14 4.89 km 6.2 km/h 122 bpm 114 W RLV CH_Lago del Naret 2/2
00:46:07 7.84 km 10.2 km/h 124 bpm 113 W RLV CH_Lago del Naret 1/?
00:32:40 15.04 km 27.6 km/h 126 bpm 118 W ErgoPlanet RoadMap CAN_Jasper
00:53:25 16.4 km 18.4 km/h 125 bpm 119 W ErgoPlanet RoadMap CH_Speicherschwendi->Speicher
00:46:06 20.11 km 26.2 km/h 131 bpm 118 W ErgoPlanet Roadmap CAN_Jasper
00:16:16 6.86 km 25.3 km/h 132 bpm 127 W ErgoPlanet RoadMap Malaga
00:33:06 7.57 km 13.7 km/h 125 bpm 109 W RLV AT_Gaming-Lunz 2/2
00:45:12 14.17 km 18.8 km/h 124 bpm 120 W RLV AT_Gaming-Lunz 1/2
00:55:22 24.42 km 26.4 km/h 130 bpm 115 W RLV DE_Harz 4/4
00:46:23 12.25 km 15.8 km/h 130 bpm 115 W RLV DE_Harz 3/?
00:46:25 12.7 km 16.4 km/h 129 bpm 112 W RLV DE_Harz 2/?
00:46:17 16.03 km 20.8 km/h 126 bpm 114 W RLV DE_Harz 1/?
01:03:22 12.68 km 12 km/h 124 bpm 111 W RLV CH_Umbrail 3/3
00:47:45 6.03 km 7.6 km/h 128 bpm 121 W RLV CH_Umbrail 2/?
00:45:41 6.14 km 8.1 km/h 121 bpm 113 W RLV CH_Umbrail 1/?
00:15:17 6.18 km 24.2 km/h 129 bpm 123 W ErgoPlanet RoadMap, Malaga ausrollen
00:39:08 18.01 km 27.6 km/h 135 bpm 125 W RLV CH_Ofenpass 3/3
00:45:21 12.39 km 16.4 km/h 133 bpm 120 W RLV CH_Ofenpass 2/?
00:45:17 8.16 km 10.8 km/h 129 bpm 123 W RLV CH_Ofenpass 1/?
00:36:46 16.35 km 26.7 km/h 129 bpm 121 W RLV DK_Taulov West 1/2
01:15:22 20.25 km 16.7 km/h 125 bpm   Mörschwil-Blumenhalde
00:33:05 10.34 km 18.7 km/h 120 bpm 120 W RLV SK_Lubovec 2/?
00:35:08 10.3 km 17.6 km/h 116 bpm 120 W RLV SK_Lubovec 1/?
00:33:38 4.49 km 8 km/h 122 bpm 123 W RLV IT_Passo Fedaja 2/2
01:13:01 19.32 km 16.1 km/h 118 bpm   Mörschwil-Blumenhalde
01:56:58 32.34 km 17.2 km/h 117 bpm   Espel-Rotmonten
01:09:39 18.18 km 16.4 km/h 126 bpm   Mörschwil-Blumenhalde
01:21:44 19.33 km 14.2 km/h 128 bpm   Spiltrückli-Riethüsli-St. Fiden
00:30:24 6.01 km 11.9 km/h 114 bpm 114 W RLV IT_Passo Fedaia
01:14:25 17.34 km 15.1 km/h 124 bpm   Stein AR
00:36:52 6.01 km 9.8 km/h 124 bpm 115 W RLV CH-San Carlo 2/2
00:59:42 15.76 km 15.9 km/h 132 bpm   Im St. Galler Gaggo rumkurven
00:34:20 7.8 km 13.6 km/h 124 bpm 128 W RLV CH_San Carlo 1/2