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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 100 % -
Zeit: 5.86 Std. 95 % \
Kilometer: 113.99 km 79 % \
Höhenmeter: 1992 m 139 % /
Kalorienverbrauch: 2837 kCal 96 % \

KW 21, 2019

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.34 Std.
Kilometer: 27.91 km
Höhenmeter: 441 m
Kalorienverbrauch: 660 kCal

2019

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 5.36 Std.
Kilometer: 100.74 km
Höhenmeter: 1901 m
Kalorienverbrauch: 2597 kCal

2019

Trainingseinheiten: 48
Zeit: 33.48 Std.
Kilometer: 707.85 km
Höhenmeter: 9892 m
Kalorienverbrauch: 16053 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1369
Zeit: 1341.76 Std.
Kilometer: 26803.93 km
Höhenmeter: 393394 m
Kalorienverbrauch: 533495 kCal

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Trainingstagebuch von Rechi Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:45:14 11.88 km 15.8 km/h 128 bpm 120 W RLV NO_Vangsvatnet 1/2
00:35:14 16.03 km 27.3 km/h 121 bpm 123 W ErgoPlanet RoadMap CH_Engadin
00:53:47 24.81 km 27.7 km/h 135 bpm 119 W RLV GR_Holomondas 5/5
00:48:14 7.76 km 9.7 km/h 125 bpm 116 W RLV GR_Holomondas 4/?
00:37:20 8.98 km 14.4 km/h 124 bpm 122 W RLV GR_Holomondas 3/?
00:38:26 7.68 km 12 km/h 127 bpm 122 W RLV GR_Holomondas 2/?
00:31:14 10.24 km 19.7 km/h 120 bpm 116 W RLV GR_Holomondas 1/?
00:32:14 13.36 km 24.9 km/h 125 bpm 116 W RLV DK_Ferup 3/3
00:30:16 13.25 km 26.3 km/h 130 bpm 117 W RLV DK_Ferup 2/3
00:45:22 19.75 km 26.1 km/h 126 bpm 114 W RLV DK-Ferup 1/2
00:53:27 14.39 km 16.7 km/h 132 bpm   Schwarzer Bären-Riethüsli
00:10:15 5.03 km 29.5 km/h 133 bpm 128 W ErgoPlant RoadMap, rollen in Canada
00:37:47 17.93 km 28.5 km/h 134 bpm 134 W ErgoPlanet RoadMap ZRH Flughafen
00:50:21 22.22 km 26.5 km/h 126 bpm 118 W RLV NL_Arnhem 4/4
00:30:18 13.27 km 26.3 km/h 133 bpm 122 W RLV NL_Arnhem 3/?
00:47:33 16.42 km 20.7 km/h 123 bpm 117 W RLV NL_Arnhem 2/?
00:46:34 18.21 km 23.5 km/h 133 bpm 115 W RLV NL_Arnhem 1/?
00:46:13 16.76 km 21.8 km/h 123 bpm 111 W RLV UK_Peak District 4/4
00:46:09 15.8 km 20.5 km/h 123 bpm 120 W RLV UK_Peak District 3/?
00:46:27 15.03 km 19.4 km/h 125 bpm 115 W RLV UK_Peak District 2/?
00:45:15 20.53 km 27.2 km/h 125 bpm 119 W RLV UK_Peak District 1/?
00:46:08 17.83 km 23.2 km/h 131 bpm 120 W RLV UK_Highlands 3/3
00:46:08 17.39 km 22.6 km/h 124 bpm 114 W RLV UK_Highlands 2/?
00:45:34 23.11 km 30.4 km/h 126 bpm 122 W ErgoPlanet RoadMap Bodensee und Strade Bianche am TV
00:31:21 15.03 km 28.8 km/h 124 bpm 123 W RLV UK_Highlands 1/?
01:01:08 26.06 km 25.6 km/h 126 bpm 115 W RLV DE_Sulzbürg 3/3
00:31:13 13.19 km 25.4 km/h 124 bpm 113 W RLV DE_Sulzbürg 2/?
00:45:13 20.85 km 27.7 km/h 120 bpm 123 W RLV DE_Sülzburg 1/?
00:15:34 5.19 km 20 km/h 129 bpm 112 W RLV US_New York Central Park
00:36:28 12.27 km 20.2 km/h 127 bpm 127 W RLV DE_Michaelsberg
00:46:26 13.94 km 18 km/h 122 bpm 108 W RLV CH_Furka 3/3
00:30:19 4.54 km 9 km/h 124 bpm 122 W RLV CH_Furka 2/3
00:46:12 9.3 km 12.1 km/h 122 bpm 115 W RLV CH_Furka 1/?
01:01:09 26.5 km 26 km/h 122 bpm 120 W ErgoPlanet RoadMap Bora Bora
00:46:07 22.67 km 29.5 km/h 117 bpm 120 W ErgoPlanet RoadMap ES_Malaga
00:51:58 9.96 km 11.5 km/h 131 bpm 125 W RLV IT_Klausen-Seiseralm, endlich oben!
00:48:43 11.22 km 13.8 km/h 124 bpm 117 W RLV IT_Klausen-Seiseralm 4/?
00:46:11 10.9 km 14.1 km/h 118 bpm 120 W RLV IT_Klausen-Seiseralm 3/?
00:46:28 11.83 km 15.3 km/h 127 bpm 119 W RLV IT_Klausen-Seiseralm 2/?
01:01:08 10.53 km 10.3 km/h 125 bpm 112 W RLV IT_Klausen-Seiseralm 1/?