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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 73 % \
Zeit: 29.38 Std. 66 % \
Kilometer: 392.50 km 713 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 1800 kCal    

KW 08, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.00 Std.
Kilometer: 81.80 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 19
Zeit: 29.38 Std.
Kilometer: 392.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1800 kCal

2017

Trainingseinheiten: 44
Zeit: 71.40 Std.
Kilometer: 437.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1800 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2073
Zeit: 2760.91 Std.
Kilometer: 36389.85 km
Höhenmeter: 63253 m
Kalorienverbrauch: 848295 kCal

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Trainingstagebuch von RandyAndy Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:00:00 40.80 km 40.8 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 41.00 km     Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
07:00:00       Allgemeine Athletik
01:07:00 45.00 km 40.3 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 40.50 km     Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00 40.50 km 40.5 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
00:30:00 10.00 km 20.0 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
04:00:00 10.00 km 2.5 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
00:20:00 7.00 km 21.0 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
02:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 40.70 km 40.7 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00 40.00 km 40.0 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00 39.50 km 39.5 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
00:56:00 37.50 km 40.2 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
00:46:00 31.00 km 40.4 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00       Sauna, Sauna
02:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
06:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik