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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 31 129 % /
Zeit: 46.19 Std. 106 % /
Kilometer: 368.85 km 120 % /
Höhenmeter: 393 m 62 % \
Kalorienverbrauch: 2994 kCal 75 % \

KW 39, 2016

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 5.67 Std.
Kilometer: 65.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2016

Trainingseinheiten: 436
Zeit: 555.59 Std.
Kilometer: 2343.22 km
Höhenmeter: 1815 m
Kalorienverbrauch: 35994 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1935
Zeit: 2543.49 Std.
Kilometer: 34655.85 km
Höhenmeter: 63253 m
Kalorienverbrauch: 846495 kCal

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Trainingstagebuch von RandyAndy Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:10:00 25.00 km 21.4 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
00:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 40.50 km 40.5 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
03:00:00 12.20 km 4.1 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
00:30:00 10.00 km 20.0 km/h   Fahrrad fahren, MTB Rotwild
03:00:00 12.20 km 4.1 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:15:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 40.00 km 40.0 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00 20.00 km     MTB Rotwild, MTB Rotwild
01:00:00 40.50 km 40.5 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00 6.00 km 4.0 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:11:43 26.05 km 22.7 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:04:23 23.00 km 22.1 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 4.40 km 4.4 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00 11.50 km 3.8 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:00:00 5.00 km 2.5 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00 10.00 km 3.3 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00 30.00 km 20.0 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild
04:00:00 12.00 km 3.0 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 40.50 km 40.5 km/h   Ergometer, Ergometer / Ausdauer
01:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
00:30:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:30:00 7.50 km 3.0 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
04:00:00 11.00 km 2.8 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
05:00:00 12.00 km 0.9 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
02:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00       Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
03:00:00 11.00 km 3.7 km/h   Spazieren / Gassi gehen, Allgemeine Athletik
01:00:00 20.00 km 20.0 km/h   MTB Rotwild, MTB Rotwild