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Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.70 Std.
Kilometer: 4.50 km
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Trainingstagebuch von Raffnuss Frau

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:42:00 4.50 km 6.4 km/h   Ausdauertraining