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Gesamt

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 9.89 Std.
Kilometer: 76.88 km
Höhenmeter: 190 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Olli48HL Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
00:55:00 7.46 km 8.2 km/h  
00:52:50 6.46 km 7.3 km/h Hart, weil mein linker Oberschenkel zicken macht. Immer ...
01:01:42 8.23 km 8.0 km/h  
00:55:01 7.16 km 7.8 km/h  
00:56:52 7.46 km 7.9 km/h  
00:46:19 6.26 km 8.1 km/h  
00:41:32 5.65 km 8.2 km/h  
00:41:13 5.56 km 8.1 km/h  
00:30:02 3.97 km 7.9 km/h  
00:33:32 4.54 km 8.1 km/h  
00:41:50 5.22 km 7.5 km/h  
00:37:35 4.38 km 7.0 km/h  
00:38:54 4.53 km 7.0 km/h