Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


2016

Trainingseinheiten: 27
Zeit: 33.85 Std.
Kilometer: 1086.73 km
Höhenmeter: 520 m
Kalorienverbrauch: 6407 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 27
Zeit: 33.85 Std.
Kilometer: 1086.73 km
Höhenmeter: 520 m
Kalorienverbrauch: 6407 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Odenwalder Mann

Rennradfahrer mit Marathonerfahrung wie Ötztaler und Drei Länder Giro. Nach langer Pause und Schulterop wieder in den Radsport einsteigen

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
01:00:00 32.80 km 32.8 km/h 118 bpm 172 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
00:53:00 29.00 km 33.0 km/h 111 bpm 158 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:23:00 45.90 km 33.1 km/h 126 bpm 150 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:25:00 42.30 km 29.6 km/h 137 bpm   Ausdauertraining
01:14:00 34.23 km 28.1 km/h 130 bpm   Ausdauertraining
00:53:00 29.20 km 33.2 km/h 122 bpm 140 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
00:53:00 30.60 km 34.6 km/h 126 bpm 158 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
00:30:00 16.70 km 33.3 km/h 117 bpm 117 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:00:00 35.70 km 35.7 km/h 132 bpm 169 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:08:00 37.30 km 32.9 km/h 123 bpm 142 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:08:00 37.00 km 33.4 km/h 125 bpm 139 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:53:00 59.00 km 32.4 km/h 122 bpm 152 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:38:00 52.00 km 31.9 km/h 135 bpm 172 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:53:00 60.00 km 31.9 km/h 123 bpm 145 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:10:00 28.00 km 24.0 km/h 136 bpm 184 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:00:00 33.30 km 33.2 km/h 123 bpm 145 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
02:00:00 66.00 km 33.0 km/h 129 bpm 140 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:38:00 52.00 km 31.9 km/h 137 bpm 178 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:10:00 39.00 km 32.9 km/h 122 bpm 145 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:10:00 38.00 km 32.8 km/h 135 bpm 184 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
02:00:00 65.70 km 32.8 km/h 124 bpm 148 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:38:00 54.00 km 32.9 km/h 124 bpm 138 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:23:00 45.00 km 32.4 km/h 144 bpm 179 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
00:30:00 17.00 km 32.2 km/h 132 bpm 153 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
00:53:00 27.00 km 33.2 km/h 125 bpm 131 W Daum Ergometer, Ausdauertraining
01:30:00 48.00 km 32.0 km/h 126 bpm 150 W Ausdauertraining
01:00:00 32.00 km 32.0 km/h 129 bpm 153 W Ausdauertraining