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Letzten 28 Tage
| Trainingseinheiten: | 61 | 
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| Zeit: | 41.82 Std. |
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| Kilometer: | 629.43 km |
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| Höhenmeter: | 1085 m | 
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| Kalorienverbrauch: | 42348 kCal | 
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2012
| Trainingseinheiten: | 105 |
| Zeit: | 73.99 Std. |
| Kilometer: | 1113.22 km |
| Höhenmeter: | 2495 m |
| Kalorienverbrauch: | 74551 kCal |
Gesamt
| Trainingseinheiten: | 3370 |
| Zeit: | 2775.58 Std. |
| Kilometer: | 41933.79 km |
| Höhenmeter: | 227427 m |
| Kalorienverbrauch: | 2092443 kCal |
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Trainingstagebuch von Nosibo
Ehrgeiziger Ü55-Hobbysportler, der in den 70erJahre Marathon (2:52 Std) gelaufen ist und in den 80erJahren Triathlon (Ironman) aktiv betrieben hat. Wegen mehrfachen Meniskusschäden Sport total eingestellt und ein Lebendgewicht von 122 kg zugelegt. Nach weiteren gesundheitlichen Problemen im Juni 2008 wieder mit Sport angefangen, um Gewicht zu reduzieren. Ziel = konstant 90 kg ! Viel Freude über Leistungssteigerungen als Opa beim Radfahren (Bergzeitfahren Stopppomat) und beim Schwimmen (1.500 m in 25:45 Min). Bin ein wahnsinnger Freund von Zahlen, Auswertungen und Statistiken. Daher genaue Aufzeichnungen mit Trainingstagebuch.de. Suche derzeit wegen Radfahren noch Anschluß, um nicht immer alleine die Kilometer zu fressen.
