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2016

Trainingseinheiten: 40
Zeit: 48.89 Std.
Kilometer: 899.60 km
Höhenmeter: 230 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 145
Zeit: 198.88 Std.
Kilometer: 3743.48 km
Höhenmeter: 14028 m
Kalorienverbrauch: 15206 kCal

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Trainingstagebuch von Netis Mann

Mensch

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 24.8 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
04:00:00 52.00 km 13.0 km/h      
02:00:00 30.00 km 15.0 km/h      
08:45:00 110.00 km 12.6 km/h      
08:35:00 120.00 km 14.0 km/h      
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:30:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
03:30:00 92.60 km 26.5 km/h      
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:40:00 15.40 km 23.1 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
00:35:00 12.40 km 21.3 km/h     Arbeit-Zaus/Zaus-Arbeit
01:10:00 24.00 km 20.6 km/h      
01:10:00 24.00 km 20.6 km/h      
01:10:00 24.00 km 20.6 km/h      
01:10:00 24.00 km 20.6 km/h      
01:10:00 24.00 km 20.6 km/h