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2016

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 18.75 Std.
Kilometer: 343.80 km
Höhenmeter: 5884 m
Kalorienverbrauch: 14671 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 405
Zeit: 921.86 Std.
Kilometer: 23969.52 km
Höhenmeter: 289840 m
Kalorienverbrauch: 982573 kCal

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Trainingstagebuch von Mistelschneider Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:56:11 47.50 km 16.2 km/h 127 bpm  
02:01:28 34.02 km 16.8 km/h    
01:42:41 45.32 km 26.5 km/h 136 bpm  
02:56:43 53.81 km 18.3 km/h 140 bpm  
01:56:01 31.84 km 16.5 km/h 123 bpm  
01:50:21 30.09 km 16.4 km/h    
01:16:35 26.70 km 20.9 km/h    
02:28:28 43.06 km 17.4 km/h 130 bpm  
01:36:46 31.46 km 19.5 km/h    
01:45:22 45.24 km 25.8 km/h 131 bpm  
02:08:56 52.07 km 24.2 km/h    
01:02:37 28.70 km 27.5 km/h 133 bpm  
02:31:56 67.91 km 26.8 km/h 136 bpm  
01:29:33 36.48 km 24.4 km/h 142 bpm  
02:06:55 55.46 km 26.2 km/h 145 bpm  
02:06:55 55.46 km 26.2 km/h 145 bpm  
01:55:45 31.74 km 16.4 km/h 128 bpm  
01:55:45 31.74 km 16.4 km/h 128 bpm  
02:17:16 40.96 km 17.9 km/h 130 bpm  
02:07:15 33.21 km 15.7 km/h 128 bpm  
02:21:23 62.21 km 26.4 km/h 136 bpm  
01:48:40 47.58 km 26.3 km/h 135 bpm  
02:06:02 55.42 km 26.4 km/h 130 bpm  
00:57:35 25.26 km 26.3 km/h 134 bpm  
00:11:35 5.93 km 30.7 km/h 137 bpm  
07:06:46 50.84 km 7.2 km/h 96 bpm  
01:19:16 36.13 km 27.3 km/h 134 bpm  
01:30:37 36.63 km 24.2 km/h 128 bpm  
02:07:14 52.10 km 24.6 km/h 134 bpm  
01:44:23 46.48 km 26.7 km/h 128 bpm  
01:37:49 45.30 km 27.8 km/h 136 bpm  
02:36:21 67.33 km 25.8 km/h 139 bpm  
01:24:36 36.51 km 25.9 km/h 126 bpm  
02:09:04 55.42 km 25.8 km/h 126 bpm  
01:42:00 46.45 km 27.3 km/h 130 bpm  
02:57:15 76.61 km 25.9 km/h 127 bpm  
01:25:34 41.42 km 29.0 km/h 135 bpm  
03:36:09 93.67 km 26.0 km/h 133 bpm  
01:33:13 45.31 km 29.2 km/h 135 bpm  
02:52:57 76.84 km 26.7 km/h 128 bpm