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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 11 % \
Zeit: 2.05 Std. 2 % \
Kilometer: 62.72 km 2 % \
Höhenmeter: 286 m 1 % \
Kalorienverbrauch: 1730 kCal 2 % \

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 86.59 Std.
Kilometer: 2200.19 km
Höhenmeter: 19944 m
Kalorienverbrauch: 74908 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1338
Zeit: 1879.69 Std.
Kilometer: 37716.00 km
Höhenmeter: 277252 m
Kalorienverbrauch: 1223841 kCal

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Trainingstagebuch von Mar58 Mann

RR, MTB und ERGO-BIKER

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:02:50 62.72 km 67.1 km/h      
09:14:10 463.27 km 68.6 km/h      
13:19:16 164.81 km 49.1 km/h      
08:47:44 227.12 km 63.1 km/h      
08:30:23 266.08 km 66.9 km/h      
06:05:17 49.84 km 47.1 km/h      
10:44:25 250.58 km 65.7 km/h      
09:48:27 178.04 km 64.3 km/h      
09:41:47 186.94 km 62.0 km/h      
08:19:45 350.79 km 66.1 km/h      
04:31:39 67.61 km 24.7 km/h 144 bpm   GA2
07:48:08 34.09 km 18.0 km/h 110 bpm   Rekom, Ausfahrt mit Walter
04:21:21 45.71 km 21.9 km/h 125 bpm   GA1
02:03:33 3.30 km 5.0 km/h     Rekom
07:27:59 84.09 km 27.2 km/h 136 bpm   GA2
05:30:48 58.16 km 25.9 km/h 135 bpm   GA1
03:18:39 5.96 km 5.2 km/h     Rekom
05:56:11 10.40 km 4.9 km/h 99 bpm   Rekom
02:03:41 44.84 km 28.0 km/h 134 bpm   GA2
07:28:31 50.29 km 23.3 km/h 113 bpm   Rekom
08:48:27 71.13 km 21.7 km/h 112 bpm   Rekom
06:27:25 41.29 km 27.6 km/h 142 bpm   GA2
05:28:48 39.95 km 20.0 km/h 118 bpm   Rekom
02:37:19 9.59 km 5.1 km/h     Rekom
08:58:39 61.58 km 28.3 km/h 137 bpm   GA1
01:07:31 6.30 km 5.6 km/h 102 bpm   Rekom
05:30:02 6.64 km 4.8 km/h     Rekom
03:42:43 10.03 km 5.6 km/h 100 bpm   Rekom
03:31:09 59.76 km 24.8 km/h 120 bpm   GA1
03:47:38 61.86 km 27.1 km/h 141 bpm   GA2
05:26:55 70.78 km 26.4 km/h 153 bpm   EB
02:18:40 5.16 km 5.5 km/h     Rekom
05:36:08 65.83 km 26.4 km/h 152 bpm   GA2
03:49:13 6.53 km 4.7 km/h 96 bpm   Rekom
01:17:19 6.32 km 5.0 km/h 90 bpm   Rekom
01:16:41 6.00 km 5.0 km/h 91 bpm   Rekom
02:45:34 3.84 km 5.1 km/h     Rekom
06:22:18 9.54 km 4.8 km/h 110 bpm   Pfannental
02:56:46 5.34 km 4.7 km/h 95 bpm    
00:12:46 1.05 km 4.9 km/h 130 bpm