Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 161 % /
Zeit: 35.47 Std. 77 % \
Kilometer: 403.55 km 55 % \
Höhenmeter: 2431 m 39 % \
Kalorienverbrauch: 4334 kCal 484 % /

KW 26, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.64 Std.
Kilometer: 59.60 km
Höhenmeter: 183 m
Kalorienverbrauch: 596 kCal

2017

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 35.47 Std.
Kilometer: 403.55 km
Höhenmeter: 2431 m
Kalorienverbrauch: 4334 kCal

2017

Trainingseinheiten: 96
Zeit: 193.65 Std.
Kilometer: 1610.89 km
Höhenmeter: 14679 m
Kalorienverbrauch: 5228 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 610
Zeit: 906.54 Std.
Kilometer: 7960.67 km
Höhenmeter: 77036 m
Kalorienverbrauch: 54861 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Mantabee Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:24:53 30.00 km 21.0 km/h 133 bpm Rennrad, GA1
01:13:56 29.60 km 24.1 km/h 134 bpm Rennrad, GA1
00:30:00 1.00 km   140 bpm Schwimmen, GA1/GA2 Mix
01:07:16 11.30 km   129 bpm Rudern, GA1 Intervall
01:24:32 29.56 km 21.0 km/h 128 bpm Rennrad, GA1
01:17:04 29.64 km 23.1 km/h 130 bpm Rennrad, GA1
03:30:28 73.58 km 21.8 km/h 127 bpm Rennrad, GA1/GA2 Mix
00:54:56 5.45 km 5.9 km/h 106 bpm Nordic Walking, GA1
03:00:00       Klettern (Indoor), Freestyle
00:54:00 5.00 km   97 bpm Nordic Walking, KB
03:00:00 8.00 km     Wandern, GA1
01:00:00 10.30 km   135 bpm Rudern, GA1 Intervall
01:08:35 7.18 km   146 bpm Laufen, EB
02:00:00 30.00 km     Trekkingrad, GA1
01:25:00 28.00 km   130 bpm Rennrad, GA1
04:07:33 73.14 km 19.5 km/h 138 bpm Rennrad, GA1
00:55:00 8.50 km   137 bpm Rudern, GA1 Intervall
02:00:00       Klettern (Indoor), Freestyle
01:05:00 8.30 km   135 bpm Laufen, GA1
01:00:00 15.00 km     Trekkingrad, KB
02:30:00       Klettern (Indoor), Freestyle
01:00:00 11.30 km   135 bpm Rudern, GA1 Intervall
02:24:35 52.14 km 22.0 km/h 127 bpm Rennrad, GA1
02:00:00 25.00 km   110 bpm Trekkingrad, KB
03:30:00 70.00 km 20.0 km/h 135 bpm Rennrad, GA1/GA2 Mix
00:45:00 9.00 km   133 bpm Rudern, GA1 Intervall
06:00:00 78.00 km   135 bpm Rennrad, GA1/GA2 Mix
06:30:00 85.00 km   135 bpm Rennrad, GA1/GA2 Mix
05:30:00 86.00 km   135 bpm Rennrad, GA1
01:00:00 10.20 km   129 bpm Rudern, GA1 Intervall
06:00:00 115.00 km 19.0 km/h 139 bpm Rennrad, GA1/GA2 Mix
06:00:00 105.00 km 18.9 km/h 135 bpm Rennrad, GA1
01:00:00 10.00 km   130 bpm Rudern, GA1 Intervall
04:00:00 75.00 km   138 bpm Rennrad, GA1
01:10:00 11.00 km   131 bpm Rudern, GA1 Intervall
03:50:00 65.00 km 17.5 km/h 138 bpm Rennrad, GA1
01:15:00 12.20 km   131 bpm Rudern, GA1 Intervall
01:30:00 14.00 km   115 bpm Trekkingrad, KB
02:00:00       Skifahren, Freestyle
01:00:00 7.00 km   140 bpm Laufen, GA1