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Gesamt

Trainingseinheiten: 31
Zeit: 99.63 Std.
Kilometer: 775.52 km
Höhenmeter: 85568 m

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Trainingstagebuch von Manfred-Sp Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
03:41:13 36.00 km 9.8 km/h  
05:05:58 31.09 km 6.1 km/h  
04:34:45 23.60 km 5.2 km/h  
07:12:28 48.47 km 6.7 km/h  
04:05:47 24.51 km 6.0 km/h Semmering
00:06:18 1.99 km 18.9 km/h Semmering
01:09:15 29.58 km 25.6 km/h Podersdorf am See
03:00:57 23.00 km 7.6 km/h Semmering
01:15:16 22.40 km 17.9 km/h Podersdorf am See
03:10:57 35.27 km 11.1 km/h Flachau
04:06:34 32.01 km 7.8 km/h Flachau
01:31:55 20.61 km 13.5 km/h Flachau
04:19:54 41.62 km 9.6 km/h Flachau
03:31:08 26.25 km 7.5 km/h Flachau
03:55:06 34.72 km 8.9 km/h Flachau
02:51:41 12.83 km 4.5 km/h Flachau
03:13:03 27.72 km 8.6 km/h Flachau
04:22:07 37.93 km 8.7 km/h Flachau
04:14:45 41.73 km 9.8 km/h Flachau
05:22:44 37.69 km 7.0 km/h Flachau
03:32:24 24.04 km 6.8 km/h Flachau
05:49:09 29.89 km 5.1 km/h Semmering
      Sturz bei 24 h Downhill
      Semmering
03:59:11 23.76 km 6.0 km/h Semmering
03:20:08 21.97 km 6.6 km/h Semmering
00:31:09 4.79 km 9.2 km/h Leogang
02:12:17 15.56 km 7.1 km/h Leogang
02:12:02 18.72 km 8.5 km/h Leogang
03:26:39 23.06 km 6.7 km/h Semmering
03:41:47 24.71 km 6.7 km/h Semmering