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Gesamt

Trainingseinheiten: 898
Zeit: 1039.41 Std.
Kilometer: 12526.3 km
Höhenmeter: 195318 m
Kalorienverbrauch: 810289 kCal

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Trainingstagebuch von Laufmeister Mann

Immer schön laufen lassen

www.laufmeister.com

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:24:49 16.74 km 11.8 km/h 149 bpm  
02:12:01 25.01 km 11.3 km/h 149 bpm  
01:28:29 15.6 km 10.6 km/h 145 bpm  
01:16:31 13.01 km 10.2 km/h 130 bpm  
02:04:57 23.01 km 11 km/h 143 bpm  
01:17:11 15.01 km 11.7 km/h 149 bpm  
00:43:32 10.01 km 13.8 km/h 162 bpm  
01:13:28 12.96 km 10.6 km/h 135 bpm  
01:49:20 21 km 11.5 km/h 153 bpm  
00:08:55 1.31 km 8.8 km/h 159 bpm  
00:39:33 7.76 km 11.7 km/h 165 bpm  
00:23:43 4.5 km 11.4 km/h 138 bpm  
01:14:32 13.01 km 10.5 km/h 133 bpm  
01:27:43 17.15 km 11.7 km/h 154 bpm  
00:06:22 1 km 9.4 km/h    
00:52:12 9.77 km 11.2 km/h 171 bpm  
00:24:02 4.45 km 11.1 km/h 140 bpm  
00:04:39 0.05 km 0.6 km/h    
00:03:40 1.01 km 16.5 km/h    
00:08:25 3.01 km 21.3 km/h    
01:04:01 12.31 km 11.5 km/h 148 bpm  
00:41:19 9.91 km 14.4 km/h 185 bpm  
01:27:23 17.32 km 11.9 km/h 152 bpm  
00:41:50 8.63 km 12.3 km/h 173 bpm  
00:23:55 4.44 km 11.1 km/h 143 bpm  
01:10:16 15.01 km 12.8 km/h 162 bpm  
00:49:40 9.29 km 11.2 km/h 156 bpm  
00:22:07 5.01 km 13.6 km/h 154 bpm  
02:00:49 22.63 km 11.2 km/h 147 bpm  
01:13:17 15.01 km 12.3 km/h 150 bpm  
01:18:58 15.01 km 11.4 km/h 145 bpm  
01:02:51 12.01 km 11.4 km/h 143 bpm  
00:07:03 1.04 km 8.8 km/h 147 bpm  
00:38:00 8.06 km 12.7 km/h 169 bpm  
00:16:09 3.03 km 11.2 km/h 139 bpm  
00:16:09 3.03 km 11.2 km/h 139 bpm  
01:31:12 20.99 km 13.8 km/h 175 bpm  
01:38:48 19 km 11.5 km/h 150 bpm  
00:07:27 1.26 km 10.2 km/h 137 bpm  
00:27:53 5.52 km 11.8 km/h 167 bpm