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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8    
Zeit: 9.45 Std.    
Kilometer: 4.15 km    
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 04, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.00 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
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2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 9.45 Std.
Kilometer: 4.15 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 9.45 Std.
Kilometer: 4.15 km
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Gesamt

Trainingseinheiten: 339
Zeit: 228.41 Std.
Kilometer: 673.38 km
Höhenmeter: 5130 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Lars77

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Trainingsbereich
00:27:19 4.47 km 9.8 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:39:58 1.50 km 2.3 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
00:27:00 4.40 km 9.5 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:42:50 1.50 km 2.1 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
01:00:00     Body Pump, Krafttraining
00:27:30 4.37 km 9.5 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:38:00 1.50 km 2.4 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
01:07:30 20.18 km 17.9 km/h Radfahren, Ausdauertraining
01:00:00     Body Pump, Krafttraining
00:39:00 1.50 km 2.3 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
00:37:00 1.33 km 2.2 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
01:00:00     Body Pump, Krafttraining
00:35:00 1.30 km 2.2 km/h Schwimmen
00:26:22 3.00 km   Ausdauertraining
00:29:23 4.70 km 9.6 km/h Ausdauertraining
00:22:48 3.30 km 8.7 km/h Ausdauertraining
00:27:02 3.80 km 8.4 km/h Ausdauertraining
00:26:15 4.20 km 9.6 km/h Ausdauertraining
00:26:44 4.10 km 9.2 km/h Ausdauertraining