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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8    
Zeit: 9.45 Std.    
Kilometer: 4.15 km    
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 04, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.00 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
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2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 9.45 Std.
Kilometer: 4.15 km
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2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 9.45 Std.
Kilometer: 4.15 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 339
Zeit: 228.41 Std.
Kilometer: 673.38 km
Höhenmeter: 5130 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Lars77

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Trainingsbereich
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:27:30 5.00 km 10.9 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:32:27 5.45 km 10.1 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:26:42 4.40 km 9.9 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:38:38 1.50 km 2.3 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:50 4.40 km 8.6 km/h Joggen, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining
00:41:35 1.66 km 2.4 km/h Schwimmen, Ausdauertraining
00:30:00     CX Worx, Ausdauertraining
00:40:00     Milon Zirkel , Krafttraining