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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 2 16 % \
Zeit: 7.61 Std. 24 % \
Kilometer: 46.96 km 14 % \
Höhenmeter: 1681 m 28 % \
Kalorienverbrauch: 3390 kCal 21 % \

2016

Trainingseinheiten: 149
Zeit: 586.06 Std.
Kilometer: 4970.72 km
Höhenmeter: 107749 m
Kalorienverbrauch: 201615 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 903
Zeit: 2732.18 Std.
Kilometer: 32653.02 km
Höhenmeter: 604368 m
Kalorienverbrauch: 673120 kCal

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Trainingstagebuch von LaktatJunkie Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:00:00 28.62 km 20.5 km/h   MTB
05:36:23 18.34 km 10.1 km/h   MTB
01:20:00 15.06 km 33.9 km/h   MTB
01:10:00 19.52 km 18.5 km/h   MTB
03:51:46 30.96 km 14.7 km/h   MTB
01:30:00 30.40 km 21.3 km/h   MTB
01:30:00 30.58 km 3.9 km/h   MTB
03:00:00 35.00 km     MTB
04:00:00 41.86 km 14.6 km/h   MTB
01:21:14 19.46 km 15.8 km/h   MTB
06:38:03 30.78 km 26.7 km/h   MTB
00:33:46 11.49 km 22.3 km/h   MTB
04:17:08 31.79 km 24.1 km/h   MTB
01:30:00 27.01 km 22.9 km/h   MTB
07:50:24 33.12 km 10.4 km/h   MTB
07:39:33 29.13 km 11.4 km/h   MTB
02:52:49 14.47 km 12.0 km/h   MTB
01:37:01 10.87 km 9.4 km/h   MTB
05:27:55 39.82 km 12.0 km/h   MTB
02:29:32 16.77 km 11.6 km/h   MTB
01:54:33 20.21 km 11.4 km/h   MTB
04:00:00 35.03 km 11.0 km/h   MTB
01:37:08 11.46 km 7.1 km/h   MTB
06:58:02 27.97 km 9.6 km/h   MTB
08:57:30 35.36 km 10.1 km/h   MTB
08:45:46 30.52 km 11.7 km/h   MTB
06:13:26 30.88 km 17.7 km/h   MTB
01:34:53 3.47 km 6.7 km/h   MTB
08:55:10 24.86 km 20.9 km/h   MTB
05:54:19 21.44 km 10.0 km/h   MTB
02:17:44 24.07 km 17.4 km/h   MTB
07:40:15 41.01 km 5.3 km/h   MTB
07:58:36 46.61 km 7.1 km/h   MTB
07:03:43 31.09 km 4.4 km/h   MTB
08:18:52 50.92 km 7.5 km/h   MTB
03:00:00 24.35 km 3.8 km/h   MTB
04:29:06 32.31 km 16.5 km/h   MTB
07:05:00 58.19 km 17.6 km/h   MTB
04:08:57 45.53 km 16.5 km/h   MTB
03:11:20 26.78 km 12.2 km/h   MTB