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Trainingseinheiten: 14 93 % \
Zeit: 69.03 Std. 186 % /
Kilometer: 377.84 km 65 % \
Höhenmeter: 11833 m 132 % /
Kalorienverbrauch: 22474 kCal 82 % \

2017

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 69.03 Std.
Kilometer: 377.84 km
Höhenmeter: 11833 m
Kalorienverbrauch: 22474 kCal

2017

Trainingseinheiten: 58
Zeit: 158.43 Std.
Kilometer: 1789.11 km
Höhenmeter: 33641 m
Kalorienverbrauch: 83964 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 972
Zeit: 2913.58 Std.
Kilometer: 34730.04 km
Höhenmeter: 641928 m
Kalorienverbrauch: 767793 kCal

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Trainingstagebuch von LaktatJunkie Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:14:09 11.40 km 10.4 km/h   MTB
04:31:45 26.22 km 11.2 km/h   MTB
07:47:55 35.44 km 12.8 km/h   MTB
04:01:29 21.93 km 12.6 km/h   MTB
01:37:20 16.07 km 13.7 km/h   MTB
02:09:04 12.34 km 14.6 km/h   MTB
06:21:51 30.23 km 11.2 km/h   MTB
06:59:24 30.66 km 11.2 km/h   MTB
06:03:00 24.88 km 11.0 km/h   MTB
07:48:40 37.44 km 8.6 km/h   MTB
07:47:24 38.32 km 11.1 km/h   MTB
02:12:19 11.23 km 12.7 km/h   MTB
05:57:53 44.18 km 14.8 km/h   MTB
04:30:05 37.50 km 12.2 km/h   MTB
03:00:00 53.85 km 18.0 km/h   MTB
01:30:00 32.99 km 23.5 km/h   MTB
02:24:08 24.54 km 15.1 km/h   MTB
03:07:34 38.70 km 13.1 km/h   MTB
03:51:09 48.22 km 15.8 km/h   MTB
04:19:02 113.38 km 26.3 km/h   RR
01:20:00 27.96 km 20.8 km/h   MTB
01:49:30 27.30 km 15.8 km/h   MTB
01:20:00 30.00 km     MTB
04:08:30 55.76 km 17.7 km/h   MTB
03:04:36 30.38 km 13.5 km/h   MTB
03:57:31 36.29 km 14.6 km/h   MTB
01:03:55 17.81 km 20.3 km/h   MTB
00:37:18 13.73 km 22.9 km/h   MTB
01:30:00 28.04 km 21.0 km/h   MTB
00:46:59 13.61 km 18.4 km/h   MTB
03:22:49 95.72 km 28.8 km/h 138 bpm RR
02:45:46 33.42 km 12.1 km/h   MTB
01:30:00 27.41 km 18.3 km/h   MTB
02:01:48 26.23 km 15.7 km/h   MTB
00:37:18 13.73 km 22.9 km/h   MTB
04:01:12 36.57 km 9.1 km/h   MTB
04:05:54 60.33 km 17.6 km/h   MTB
01:30:55 21.00 km 14.9 km/h   MTB
02:10:55 28.41 km 15.9 km/h   MTB
00:44:12 13.37 km 19.1 km/h   MTB