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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 61 % \
Zeit: 38.62 Std. 66 % \
Kilometer: 241.06 km 70 % \
Höhenmeter: 7187 m 83 % \
Kalorienverbrauch: 8198 kCal 62 % \

2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 17.42 Std.
Kilometer: 85.29 km
Höhenmeter: 2740 m
Kalorienverbrauch: 2912 kCal

2017

Trainingseinheiten: 147
Zeit: 530.18 Std.
Kilometer: 4520.51 km
Höhenmeter: 100201 m
Kalorienverbrauch: 224016 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1061
Zeit: 3285.33 Std.
Kilometer: 37461.44 km
Höhenmeter: 708488 m
Kalorienverbrauch: 907845 kCal

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Trainingstagebuch von LaktatJunkie Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
07:39:23 30.10 km 9.8 km/h   MTB
01:11:30 7.56 km 9.8 km/h   MTB
02:09:02 17.21 km 11.5 km/h   MTB
06:24:55 30.42 km 9.6 km/h   MTB
06:50:23 39.57 km 10.6 km/h   MTB
03:44:25 25.36 km 12.4 km/h   MTB
03:19:05 37.10 km 9.4 km/h   MTB
07:17:42 53.74 km 12.5 km/h   MTB
05:06:39 25.10 km 9.4 km/h   MTB
03:44:25 25.36 km 12.4 km/h   MTB
08:05:05 41.73 km 9.3 km/h   MTB
03:01:42 6.14 km 11.6 km/h   MTB
03:28:47 17.96 km 9.7 km/h   MTB
05:47:46 40.82 km 9.4 km/h   MTB
01:20:00 30.00 km     MTB
04:23:20 38.10 km 16.0 km/h   MTB
01:20:00 30.00 km     MTB, GA1 (Grundlagenausdauer 1)
08:44:22 26.13 km 11.7 km/h   MTB
06:43:23 26.82 km 16.3 km/h   MTB
03:46:35 15.27 km 9.0 km/h   MTB
02:28:34 20.08 km 19.7 km/h   MTB
07:39:06 29.35 km 11.4 km/h   MTB
08:46:37 44.38 km 10.5 km/h   MTB
04:26:51 33.65 km 15.9 km/h   MTB
13:15:40 63.78 km 22.1 km/h   MTB
02:59:36 33.11 km 16.0 km/h   MTB
05:42:03 39.83 km 14.8 km/h   MTB
07:14:58 25.27 km 10.1 km/h   MTB
07:40:22 23.91 km 11.5 km/h   MTB
08:47:23 34.79 km 16.6 km/h   MTB
07:18:50 36.60 km 16.4 km/h   MTB
00:03:26 1.63 km 28.5 km/h   MTB
06:08:04 36.48 km 14.7 km/h   MTB
07:01:36 47.65 km 14.3 km/h   MTB
03:00:00 42.60 km 14.2 km/h   MTB
05:27:55 32.23 km 12.6 km/h   MTB
02:16:57 21.78 km 17.2 km/h   MTB
05:14:33 67.01 km 16.7 km/h   MTB
03:07:52 46.54 km 20.9 km/h   MTB
00:12:25 1.39 km 17.4 km/h   MTB