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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 200 % /
Zeit: 18.66 Std. 241 % /
Kilometer: 241.80 km 178 % /
Höhenmeter: 3539 m 218 % /
Kalorienverbrauch: 11766 kCal 1201 % /

2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 9.14 Std.
Kilometer: 148.21 km
Höhenmeter: 2027 m
Kalorienverbrauch: 4759 kCal

2017

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 9.14 Std.
Kilometer: 148.21 km
Höhenmeter: 2027 m
Kalorienverbrauch: 4759 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 920
Zeit: 2764.29 Std.
Kilometer: 33089.14 km
Höhenmeter: 610314 m
Kalorienverbrauch: 688588 kCal

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Trainingstagebuch von LaktatJunkie Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:24:44 25.06 km 13.9 km/h   MTB
01:46:32 24.60 km 15.3 km/h   MTB
02:00:26 29.43 km 16.0 km/h   MTB
01:21:07 15.15 km 12.9 km/h   MTB
00:15:36 18.97 km 12.8 km/h   MTB
01:20:00 35.00 km     MTB, GA1 (Grundlagenausdauer 1)
01:48:14 11.02 km 8.9 km/h   MTB
02:49:24 28.37 km 10.0 km/h   MTB
02:43:44 22.89 km 12.2 km/h   MTB
02:10:25 31.31 km 16.4 km/h   MTB
01:20:00 30.00 km     MTB, GA1 (Grundlagenausdauer 1)
01:20:00 30.00 km     MTB
02:00:00 20.80 km 15.9 km/h   MTB
01:20:00 30.00 km     MTB
01:45:00 25.00 km     MTB
01:30:00 26.99 km 21.2 km/h   MTB
04:12:49 31.53 km 15.8 km/h   MTB
02:00:00 28.62 km 20.5 km/h   MTB
05:36:23 18.34 km 10.1 km/h   MTB
01:20:00 15.06 km 33.9 km/h   MTB
01:10:00 19.52 km 18.5 km/h   MTB
03:51:46 30.96 km 14.7 km/h   MTB
01:30:00 30.40 km 21.3 km/h   MTB
01:30:00 30.58 km 3.9 km/h   MTB
03:00:00 35.00 km     MTB
04:00:00 41.86 km 14.6 km/h   MTB
01:21:14 19.46 km 15.8 km/h   MTB
06:38:03 30.78 km 26.7 km/h   MTB
00:33:46 11.49 km 22.3 km/h   MTB
04:17:08 31.79 km 24.1 km/h   MTB
01:30:00 27.01 km 22.9 km/h   MTB
07:50:24 33.12 km 10.4 km/h   MTB
07:39:33 29.13 km 11.4 km/h   MTB
02:52:49 14.47 km 12.0 km/h   MTB
01:37:01 10.87 km 9.4 km/h   MTB
05:27:55 39.82 km 12.0 km/h   MTB
02:29:32 16.77 km 11.6 km/h   MTB
01:54:33 20.21 km 11.4 km/h   MTB
04:00:00 35.03 km 11.0 km/h   MTB
01:37:08 11.46 km 7.1 km/h   MTB