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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 7 70 % \
Zeit: 31.73 Std. 65 % \
Kilometer: 256.29 km 102 % /
Höhenmeter: 4339 m 44 % \
Kalorienverbrauch: 12282 kCal 68 % \

2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 4.30 Std.
Kilometer: 35.68 km
Höhenmeter: 949 m
Kalorienverbrauch: 2041 kCal

2018

Trainingseinheiten: 70
Zeit: 264.79 Std.
Kilometer: 2355.86 km
Höhenmeter: 52520 m
Kalorienverbrauch: 116600 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1146
Zeit: 3623.37 Std.
Kilometer: 40233.84 km
Höhenmeter: 765695 m
Kalorienverbrauch: 1032170 kCal

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Trainingstagebuch von LaktatJunkie Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
04:18:16 35.68 km 13.8 km/h   MTB
01:50:20 47.05 km 26.1 km/h   MTB
02:32:18 16.54 km 11.7 km/h   MTB
01:36:41 21.82 km 19.4 km/h   EMTB
08:33:10 59.93 km 15.7 km/h   MTB
07:09:19 28.05 km 23.6 km/h   EMTB
05:44:04 47.22 km 17.0 km/h   MTB
05:59:42 17.56 km 10.8 km/h   MTB
06:39:36 28.05 km 12.1 km/h   EMTB
04:34:08 24.35 km 12.6 km/h   MTB
01:10:18 4.91 km 19.6 km/h   EMTB
04:18:00 15.53 km 20.6 km/h   EMTB
01:53:05 20.61 km 16.1 km/h   MTB
06:50:26 35.14 km 12.4 km/h   MTB
04:03:28 18.21 km 13.2 km/h   EMTB
06:35:56 44.42 km 15.7 km/h   EMTB
06:36:36 40.98 km 15.2 km/h   EMTB
06:31:23 29.34 km 14.4 km/h   EMTB
06:47:21 17.62 km 13.6 km/h   EMTB
07:18:27 44.70 km 16.2 km/h   EMTB
02:15:29 12.88 km 14.0 km/h   EMTB
10:00:04 28.21 km 21.8 km/h   MTB
02:40:58 30.42 km 17.0 km/h   MTB
02:49:41 34.07 km 16.8 km/h   MTB
06:39:55 29.44 km 14.4 km/h   EMTB
05:40:52 31.35 km 14.3 km/h   EMTB
03:57:51 19.18 km 12.5 km/h   EMTB
06:34:19 36.30 km 14.0 km/h   MTB
07:00:34 48.66 km 14.1 km/h   EMTB
04:48:04 24.57 km 12.8 km/h   EMTB
07:19:52 36.59 km 15.1 km/h   EMTB
00:37:54 7.53 km 14.2 km/h   MTB
02:23:08 15.81 km 11.7 km/h   MTB
05:54:06 58.15 km 16.9 km/h   EMTB
04:10:57 25.22 km 11.4 km/h   MTB
06:07:05 41.17 km 13.2 km/h   MTB
04:46:13 40.69 km 13.7 km/h   MTB
01:14:01 27.17 km 22.9 km/h   EMTB
02:21:00 33.41 km 18.6 km/h   MTB
06:33:00 43.06 km 6.6 km/h   MTB