Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 60 % \
Zeit: 9.20 Std. 58 % \
Kilometer: 128.55 km 35 % \
Höhenmeter: 775 m 199 % /
Kalorienverbrauch: 5953 kCal 71 % \

2019

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 7.24 Std.
Kilometer: 84.85 km
Höhenmeter: 475 m
Kalorienverbrauch: 4666 kCal

2019

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 7.24 Std.
Kilometer: 84.85 km
Höhenmeter: 475 m
Kalorienverbrauch: 4666 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1597
Zeit: 1875.18 Std.
Kilometer: 30227.52 km
Höhenmeter: 231251 m
Kalorienverbrauch: 1210513 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von L-Otto Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:08:00 25 km 22.1 km/h    
02:48:00 62 km 22.1 km/h   Brugg retour...
02:27:00 54 km 22 km/h   Realp, Furkapass, Fiesch
01:45:00 36 km 20.6 km/h   Sch'werd, Eppenberg, Muhen, Rütihof, Wannenhof, Gränichen...
01:44:00 38 km 21.9 km/h   Grod, Safenwil, Bottenwil, Wittwil, Schöftland, Kölliken,...
01:00:30 22 km 21.8 km/h    
00:30:00 9.5 km 19 km/h    
02:40:00 68 km 25.5 km/h   Grod, Safenwil, Uerkheim, Williberg, Knutwil, Sursee, Not...
01:43:00 31 km 18.1 km/h   Küttigen, Staffelegg, Thalheim, Staffelegg, Asp, Staffele...
00:30:00 6.2 km 12.4 km/h   FlowerPower
00:18:15 8.5 km 27.9 km/h   Home-Schule
01:10:30 28.25 km 24 km/h   Olten retour
01:00:00 15 km 15 km/h    
02:55:00 79 km 27.1 km/h   Olten, Härkingen, Aarwangen, Herzogenbuchsee, Kirchberg, ...
01:32:00 34.25 km 22.3 km/h    
01:20:00 29.5 km 22.1 km/h    
00:22:00 7 km 19.1 km/h    
02:15:00 56 km 24.9 km/h   Hauenstein, Sissach, Liestal, Füllinsdorf, Äugst, Reihnfe...
01:01:00 25.5 km 25.1 km/h    
01:33:00 30.5 km 19.7 km/h    
01:37:00 31 km 19.2 km/h    
01:10:00 25 km 21.4 km/h    
00:15:00 0 km     FlowerPower
01:03:00 9 km 8.6 km/h   FlowerPower
00:45:00 17.8 km 23.7 km/h    
01:49:00 43.5 km 23.9 km/h   Olten, Aarburg, Zofingen, Mühletal retour...
00:21:00 7.25 km 20.7 km/h    
02:50:00 82.5 km 29.1 km/h   Biel, Twann, Biel
00:45:00 6.35 km 8.5 km/h   FlowerPower
00:20:00 0 km     FlowerPower
01:05:00 9 km 8.3 km/h   FlowerPower
01:15:00 10.7 km 8.6 km/h   FlowerPower
01:15:00 10.6 km 8.5 km/h   FlowerPower
01:00:00 23.75 km 23.8 km/h   Stauwehr, Gösgen, Winznau, Lostorf Golfplatz retour
01:51:00 41 km 22.2 km/h   Aare Brugg, Veltheim, Thalheim, Staffelegg retour...
01:24:30 30 km 21.3 km/h   Auenstein, Villnachern, Staffelegg, Gehren retour..
00:32:30 12 km 22.2 km/h    
01:25:00 33.25 km 23.5 km/h    
02:17:00 62 km 27.2 km/h    
01:43:00 35 km 20.4 km/h